An insgesamt fünf Terminen nimmt euch Julia mit auf eine Reise durch die abwechslungsreiche Welt des Yoga. Los geht es am Sonntag, den 29. Dezember 2024 mit Rauhnachts-Yoga. Von 11.30 bis 13 Uhr bei uns im FitHus.
In diesem Kurs am 24. November 2024 lernt ihr einfache und effektive Techniken zur Selbstverteidigung kennen. Er eignet sich für Einsteiger und alle, die den Kurs gerne noch mal wiederholen möchten. Anmeldung am Tresen.
Ab dem 8. November 2024 starten wir mit zwei neuen Kursangeboten in den Freitag. Freut euch auf Workout um 9.15 Uhr und auf Cardiotraining um 10 Uhr mit Svetlana. Schaut einfach vorbei und macht mit!
Im Oktober startet bei uns “Flying Dance” mit Christina. Der Kurs findet monatlich immer am zweiten Samstag von 11.45 bis 12.45 Uhr bei uns im FitHus statt. Erster Termin ist der 12. Oktober. Schaut einfach mal vorbei!
Für die Frühaufsteher unter euch bieten wir ab dem 5. August einen neuen Spinning-Kurs am Montagmorgen an. Tretet mit Dirk ab 8.15 Uhr in die Pedale und startet so richtig sportlich in die Woche!
Unser FitHus wird in diesem Sommer 30 Jahre alt und wir feiern diesen runden Geburtstag mit einer Jubiläumswoche vom 10. bis 14. Juni 2024. Es gibt kleine Geschenke, besondere Kursangebote und jede Menge zu feiern!
Wie bekomme ich ergonomisch ein Gewicht vom Boden vor meinen Körper? Mit dem Clean, dem Umsetzen. Am 22. Juni 2024 steht der Clean 60 Minuten lang ganz im Fokus. Die Teilnehmerzahl ist begrenzt, deshalb bitte anmelden!
Unsere Studioleiterin Marcela hatte am 1. Mai ihr 30-jähriges Jubiläum in der HNT. Heute gab es deshalb Überraschungsbesuch im FitHus und Geschenke für die Jubilarin.
Ab dem 9. Januar bieten wir wieder einen Kurs für Hula-Hoop-Neulinge an. Es ist eure Chance, dieses aufregende Fitnessangebot auszuprobieren. Die Teilnahme ist nur mit vorheriger Onlineanmeldung möglich.
Mit unserem neuen Kurs “Yoga Weekend Flow” startet ihr sanft und zugleich voller Energie ins Wochenende. Ab dem 6. Januar, immer samstags um 10.15 Uhr bei uns im FitHus. Für alle Level und auch Anfänger geeignet.