Weihnachtsspezial mit Julia
Freut euch auf ein tolles Weihnachtsspezial mit Julia. Das besteht aus zwei Terminen: ein Post-Weihnachts-Workout am 27. Dezember und Fatburner-Step am 3. Januar. Zu beiden Kursen könnt ihr einfach vorbeikommen.
NEU: Spinning am Freitag
Habt ihr Freitagabend schon was vor? Wie wäre es da mit einer Runde Spinning? Ab dem 7. November haben wir auch am Freitagabend ab 19 Uhr Spinning im Programm. Melissa und Oliver bringen euch dann mächtig ins Schwitzen.
Flying Dance Weihnachtsspezial
Am Sonntag, den 14. Dezember erwartet euch Christina mit einem Flying Dance Weihnachtsspezial. Der Kurs findet von 12.30 bis 14 Uhr bei uns im FitHus statt. Ohne Anmeldung, kommt einfach vorbei!
Tage der offenen Tür im FitHus
Vom 27. September bis 4. Oktober finden im FitHus wieder die Tage der offenen Tür statt. Dann heißt es: informieren und ausprobieren. Unser Team freut sich auf euch. Für Probestunden bitte vorab einen Termin vereinbaren.
Faszientraining & Mobility
Verbessere deine Beweglichkeit, lindere Schmerzen: Am 5. März 2025 startet unser Kurs “Faszientraining & Mobility” mit Elvira. Er umfasst zehn Einheiten und findet immer mittwochs von 19:15 bis 20 Uhr statt.
Unser neuer Massagebereich
Am 4. Dezember eröffnet unser neuer Massagebereich. Dort bietet unsere zertifizierte Masseurin Larissa verschiedene Formen der Massage an. Unser Eröffnungsangebot im Dezember: 30 Minuten Rückenmassage für nur 30 Euro.
Start unserer neuen Yoga-Spezial-Serie
An insgesamt fünf Terminen nimmt euch Julia mit auf eine Reise durch die abwechslungsreiche Welt des Yoga. Los geht es am Sonntag, den 29. Dezember 2024 mit Rauhnachts-Yoga. Von 11.30 bis 13 Uhr bei uns im FitHus.
Selbstverteidigungskurs Krav Maga
In diesem Kurs am 24. November 2024 lernt ihr einfache und effektive Techniken zur Selbstverteidigung kennen. Er eignet sich für Einsteiger und alle, die den Kurs gerne noch mal wiederholen möchten. Anmeldung am Tresen.
Unser neuer Freitagmorgen
Ab dem 8. November 2024 starten wir mit zwei neuen Kursangeboten in den Freitag. Freut euch auf Workout um 9.15 Uhr und auf Cardiotraining um 10 Uhr mit Svetlana. Schaut einfach vorbei und macht mit!
NEU: Flying Dance
Im Oktober startet bei uns “Flying Dance” mit Christina. Der Kurs findet monatlich immer am zweiten Samstag von 11.45 bis 12.45 Uhr bei uns im FitHus statt. Erster Termin ist der 12. Oktober. Schaut einfach mal vorbei!