Late Night Fitness
Musik, Training und ein ganz besonderes Ambiente: Freut euch auf unsere Late Night Fitness am 25. März. Alle FitHus-Mitglieder können kostenlos dabei sein. Meldet euch nur bitte vorab bei uns am Tresen an.
Selbstverteidigungskurs Krav Maga
In diesem Kurs beschäftigen wir uns mit den Grundlagen der Selbstverteidigung. Wir wollen Handlungs-Möglichkeiten aufzeigen, Vertrauen in die eigenen Fähigkeiten und das Selbstbewusstsein stärken.
Hinweis zum Mitgliedsbeitrag
Die HNT hat eine leichte Erhöhung der Grundbeiträge zum 01.01.2023 beschlossen. Das wirkt sich auch auf die Beiträge im FitHus aus.
Neuer Kurs: Tabata
Am 8. November startet im FitHus ein neuer Tabata-Kurs. Das Intervalltraining, bei dem sich kurze Phasen Belastung mit noch kürzeren Pausen abwechseln, ist vielseitig und effektiv. Kommt vorbei und probiert es aus!
NEU: Ernährungsberatung im FitHus
Die richtige Ernährung hilft dabei gesund und fit zu bleiben. Daher bietet unsere Ernährungsberaterin Leonie Ternité ab sofort exklusiv für FitHus- und HNT-Mitglieder eine persönliche Beratung inkl. Ernährungsplan an.
Neue Teststation vor dem FitHus
Ab sofort könnt ihr euch vor dem FitHus einmal täglich kostenlos auf Corona testen lassen. Die neue Teststation “TestMe Neugraben” befindet sich auf der Wiese vor dem BGZ Süderelbe, in Sichtweite des FitHus.
Größeres Kursangebot
Das Sportangebot wird regelmäßig wieder größer. Zwar bleiben die Teilnehmerbegrenzungen pro Kurs weiterhin bestehen, aber dafür bieten wir euch immer neue Kurse an.
Corona-Testzentrum bleibt geschlossen
Das Testzentrum im BGZ Süderelbe wird in der bisherigen Form nicht wieder öffnen. Die Räumlichkeiten werden ab August anderweitig genutzt. Wir sind im Gespräch mit dem Betreiber, um eine Alternativlösung zu finden.
Zugangsregeln für das FitHus
Hier findet ihr die im FitHus aushängende Übersicht über die wichtigsten Zugangsregeln. Im FitHus Schutzkonzept steht alles ganz ausführlich.
Das FitHus öffnet wieder!
Endlich ist es wieder so weit. Mit der aktuellen Inzidenzlage darf das FitHus seine Tore öffnen! Ab dem 01.06.21 steht unser Studio wieder für euch bereit.