ENDLICH WIEDER FITHUS!

Ab dem 27. Mai hat unser Studio wieder geöffnet

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KRAFTTRAINING

Optimal durch individuell erstellte Trainingspläne

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SAUNA UND SPORTMASSAGE

Vom Alltag abschalten und entspannen

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KARDIOTRAINING

Effektives Ausdauertraining für mehr Kondition

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GROUPFITNESS

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YOGA UND ENTSPANNUNG

Von Active Aging bis zu Senioren-Yoga

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FIT FÜR DEN ALLTAG

Fit und gesund in jedem Alter

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Endlich wieder FitHus!

Im FitHus kann wieder ordentlich trainiert und geschwitzt werden. Auch die Umkleiden, Duschen und Saunen sind geöffnet. Für die Saunen muss man sich allerdings vorher anmelden, da sie lediglich einzeln benutzt werden dürfen. Damit ihr keine Probleme beim Einhalten der neuen Corona-Regeln bekommt, haben wir einmal das Wichtigste für euch zusammengefasst.

  • NEU: Maskenpflicht im gesamten Gebäude (Eingang, Fahrstuhl, Tresen-Bereich, Gänge und Umkleiden). Erst beim Sporttreiben darf die Maske abgenommen werden.
  • Kein Betreten der Anlage mit Krankheits-Symptomen
  • Einhaltung der Abstandsregeln (2,5 Meter beim Training)
  • Regelmäßiges Desinfizieren der Hände und aller Trainingsgeräte
  • Mitbringen von sauberen Sportschuhen und großem Sporthandtuch
  • Reduzierung des Aufenthalts auf die Trainingszeit
  • Vorherige Anmeldung zu allen Kursen (online) und den Saunen

Aktuelles

Aktueller Kursplan – ONLINE ANMELDUNG

UPDATE: Wir arbeiten fleißig an den technischen Problemen, bitte habt ein wenig Verständnis für noch unrunde Abläufe!

Wir haben euch wieder ein großes und sportliches Kursprogramm zusammengestellt. Derzeit steht uns allerdings nur der große Gymnastikraum zur Verfügung, weshalb einige Kurse zu veränderten Zeiten stattfinden. Die Zahl der Teilnehmer/innen ist auf 12 Personen pro Kurs beschränkt. Aus diesem Grund müsst ihr euch für jeden Kurs vorab Online anmelden! Einfach unten auf den Anmelde-Link des passenden Kurses klicken und anmelden. Ihr bekommt dann eine Bestätigungsmail. Hier gibt es eine Anleitung.

‎!!! WICHTIG: Achtet bei der Buchung auf des angegebene Datum in der Buchungsmaske, damit ihr euch nicht für eine falsche Woche anmeldet!

 

  • Kursprogramm
  • Trainingszeit
  • Anmeldung/in
  • Kursprogramm
  • Trainingszeit
  • Anmeldelink
  • Kursprogramm
  • Trainingszeit
  • Anmeldelink
  • Kursprogramm
  • Trainingszeit
  • Anmeldelink
  • Kursprogramm
  • Trainingszeit
  • Anmeldelink
  • Kursprogramm
  • Trainingszeit
  • Anmeldelink
  • Flying Dance
  • 11:45-12:45
  • Intensiv Yoga
  • 13:00-14:30
  • Kursprogramm
  • Trainingszeit
  • Anmeldelink

*Mit einem Sternchen markierte Kurse finden nicht in den Hamburger Schulferien statt.

Aktueller Kursplan

Wir haben euch wieder ein großes und sportliches Kursprogramm zusammengestellt. Derzeit steht uns allerdings nur der große Gymnastikraum zur Verfügung, weshalb einige Kurse zu veränderten Zeiten stattfinden. Bitte erscheint erst Kurz vor Kursbeginn, da wir derzeit leider keinen Wartebereich anbieten können.

Die Zahl der Teilnehmer/innen ist auf 12 Personen pro Kurs beschränkt. Aus diesem Grund müsst ihr euch für jeden Kurs vorab bitte telefonisch oder vor Ort im FitHus anmelden!

  • Angebot
  • Trainingszeit
  • Sportstätte
  • Leiter/in

*Mit einem Sternchen markierte Kurse finden nicht in den Hamburger Schulferien statt.

HNT Sportstudio

Für das FitHus-Konzept gilt der Leitspruch “gesund aktiv”. Das FitHus bietet Dir die attraktive Gelegenheit, im Hamburger Süden sportlich aktiv zu sein. Persönliche Betreuung in schönem Ambiente und höchste sportliche Qualität zeichnen das FitHus aus. Ebenso die vielfältigen Angebote in einem abwechslungsreichen Kursprogramm, das für jeden die passende Fitnessaktivität bereit hält.

Vereinbare einfach unkompliziert telefonisch einen Termin für ein Probetraining.

Einblicke

Hier gibt es erste Einblicke in einen kleinen Teil unseres abwechslungsreichen Kursangebotes.
Weitere Informationen zum FitHus und einen viruellen Rundgang durch unsere Räumlichkeiten findet Ihr hier:

Eine Übersicht über weitere Angebote, wie beispielsweise unsere Saunen und den aktuellen Kursplan könnt Ihr hier einsehen:

Fit@Home

Wollt ihr in Corona-Zeiten auch mal von zu Hause trainieren? Dann ist dieses Video genau das Richtige für euch. Diana Dua hat ein Homeworkout für euch zusammengestellt. Oder legt doch mal eine “Aktive Pause” mit unserer Trainerin Tanja Heim ein.

Fithus

Sportstudio FitHus
BGZ Süderelbe

Am Johannisland 2
21147 Hamburg

Telefon: (040) 701 57 74
Telefax: (040) 701 48 71


Öffnungszeiten

Mo - Fr: 08:00 - 22:00 Uhr
Sa / So: 10:00 - 18:00 Uhr