Bootcamp im Juni
Ab 1. Juni 2023: Funktionales Training im Freien mit und ohne Zusatzgeräten für Anfänger sowie fortgeschrittene Sportler*innen. Über 4 Wochen mit einer Einheit/Woche für jeweils 60 Minuten. Auch für Nichtmitglieder.
Ab 1. Juni 2023: Funktionales Training im Freien mit und ohne Zusatzgeräten für Anfänger sowie fortgeschrittene Sportler*innen. Über 4 Wochen mit einer Einheit/Woche für jeweils 60 Minuten. Auch für Nichtmitglieder.
Am 20. April startet im FitHus mit Salsation® ein neues großartiges Kursangebot. Das funktionelle Tanztraining wird euch begeistern und süchtig machen. Kommt einfach vorbei und probiert es aus.
Vielseitig und effektiv: Ab dem 28. März könnt ihr dienstags von 9:30 bis 10:30 Uhr in unserem Kurs “Complete Body Workout” eurem ganzen Körper etwas Gutes tun. Kommt einfach vorbei und probiert es aus.
Musik, Training und ein ganz besonderes Ambiente: Freut euch auf unsere Late Night Fitness am 25. März. Alle FitHus-Mitglieder können kostenlos dabei sein. Meldet euch nur bitte vorab bei uns am Tresen an.
Am 8. November startet im FitHus ein neuer Tabata-Kurs. Das Intervalltraining, bei dem sich kurze Phasen Belastung mit noch kürzeren Pausen abwechseln, ist vielseitig und effektiv. Kommt vorbei und probiert es aus!
Die richtige Ernährung hilft dabei gesund und fit zu bleiben. Daher bietet unsere Ernährungsberaterin Leonie Ternité ab sofort exklusiv für FitHus- und HNT-Mitglieder eine persönliche Beratung inkl. Ernährungsplan an.
Ab sofort könnt ihr euch vor dem FitHus einmal täglich kostenlos auf Corona testen lassen. Die neue Teststation “TestMe Neugraben” befindet sich auf der Wiese vor dem BGZ Süderelbe, in Sichtweite des FitHus.
Das Sportangebot wird regelmäßig wieder größer. Zwar bleiben die Teilnehmerbegrenzungen pro Kurs weiterhin bestehen, aber dafür bieten wir euch immer neue Kurse an.
Das Testzentrum im BGZ Süderelbe wird in der bisherigen Form nicht wieder öffnen. Die Räumlichkeiten werden ab August anderweitig genutzt. Wir sind im Gespräch mit dem Betreiber, um eine Alternativlösung zu finden.
Hier findet ihr die im FitHus aushängende Übersicht über die wichtigsten Zugangsregeln. Im FitHus Schutzkonzept steht alles ganz ausführlich.