NEU: Kraftworks am Mittwoch
Am 16. April 2025 startet bei uns ein neuer Kurs: “Kraftworks” mit Isabelle findet dann immer mittwochs von 10:15 bis 11:15 Uhr statt. Das Training mit den Langhanteln macht Spaß und fit zugleich – probiert es aus!
Faszientraining & Mobility
Verbessere deine Beweglichkeit, lindere Schmerzen: Am 5. März 2025 startet unser Kurs “Faszientraining & Mobility” mit Elvira. Er umfasst zehn Einheiten und findet immer mittwochs von 19:15 bis 20 Uhr statt.
Unser neuer Massagebereich
Am 4. Dezember eröffnet unser neuer Massagebereich. Dort bietet unsere zertifizierte Masseurin Larissa verschiedene Formen der Massage an. Unser Eröffnungsangebot im Dezember: 30 Minuten Rückenmassage für nur 30 Euro.
Start unserer neuen Yoga-Spezial-Serie
An insgesamt fünf Terminen nimmt euch Julia mit auf eine Reise durch die abwechslungsreiche Welt des Yoga. Los geht es am Sonntag, den 29. Dezember 2024 mit Rauhnachts-Yoga. Von 11.30 bis 13 Uhr bei uns im FitHus.
Selbstverteidigungskurs Krav Maga
In diesem Kurs am 24. November 2024 lernt ihr einfache und effektive Techniken zur Selbstverteidigung kennen. Er eignet sich für Einsteiger und alle, die den Kurs gerne noch mal wiederholen möchten. Anmeldung am Tresen.
Unser neuer Freitagmorgen
Ab dem 8. November 2024 starten wir mit zwei neuen Kursangeboten in den Freitag. Freut euch auf Workout um 9.15 Uhr und auf Cardiotraining um 10 Uhr mit Svetlana. Schaut einfach vorbei und macht mit!
Tage der offenen Tür im FitHus
Vom 23. bis 29. September finden im FitHus wieder die Tage der offenen Tür statt. Dann heißt es: informieren und ausprobieren. Unser FitHus-Team freut sich auf euch. Für Probestunden bitte vorab einen Termin vereinbaren.
NEU: Flying Dance
Im Oktober startet bei uns “Flying Dance” mit Christina. Der Kurs findet monatlich immer am zweiten Samstag von 11.45 bis 12.45 Uhr bei uns im FitHus statt. Erster Termin ist der 12. Oktober. Schaut einfach mal vorbei!
Spinning in the morning
Für die Frühaufsteher unter euch bieten wir ab dem 5. August einen neuen Spinning-Kurs am Montagmorgen an. Tretet mit Dirk ab 8.15 Uhr in die Pedale und startet so richtig sportlich in die Woche!
Sommer-Power-Special im FitHus
Ein richtig starkes Angebot: Im Juli und August gibt es im FitHus wieder das Sommer-Power-Special. Damit trainiert ihr beide Monate für nur 90 Euro. Meldet ihr euch anschließend an, spart ihr dazu die Aufnahmegebühr.