Unser Sommerfahrplan für die Kurse
Im Juli und August legen einige unserer Kurse eine Sommerpause ein. Damit ihr wisst, welcher Kurs wann pausiert, haben wir euch alle Infos dazu in einer Übersicht zusammengestellt.
Im Juli und August legen einige unserer Kurse eine Sommerpause ein. Damit ihr wisst, welcher Kurs wann pausiert, haben wir euch alle Infos dazu in einer Übersicht zusammengestellt.
Im FitHus geht eine Ära zu Ende: Nach über drei Jahrzehnten verabschiedet sich unsere Studioleiterin Marcela Bode in den Ruhestand. Am vergangenen Freitag wurde sie von Kolleginnen und Kollegen offiziell verabschiedet.
Ein richtig starkes Angebot: Im Juli und August gibt es im FitHus wieder das Sommer-Power-Spezial. Damit trainiert ihr beide Monate für nur 100 Euro. Meldet ihr euch anschließend an, spart ihr dazu die Aufnahmegebühr.
Im März und April könnt ihr euch zum Start der Woche auf “Kraftworks” freuen. Ab 2. März bieten wir zunächst acht Termine zum Ausprobieren und Kennenlernen an, immer montags von 11.30 bis 12.30 Uhr.
Am 7. März erfahrt ihr in einem Fachvortrag, wie Ernährung, Lebensstil und Bewegung euer biologisches Alter beeinflussen – und setzt das Wissen anschließend direkt in einer speziell entwickelten Longevity-Yoga-Stunde um.
Mit neuem Schwung und fit ins neue Jahr: Unser Massage-Angebot im Februar bietet ein rundum Paket mit drei Terminen von je 60 Minuten. Spezielle Massagetechniken sorgen für einen wohltuenden Start ins neue Jahr.
Freut euch auf unseren großen Spinning Marathon! Am Sonntag, den 8. Februar machen euch unsere Coaches Dirk, Daniel, Oliver und Melissa Beine. Sechs Stunden Ftiness und Fun auf dem Bike – meldet euch jetzt gleich an!
Aus unserem Donnerstagskurs “Complete Body Workout” wird ab 5. Februar “Shape & Stretch”. Dort erwartet euch ein kraftvolles Training für mehr Stärke und Definition, ergänzt durch gezielte Dehnübungen.
Wir freuen uns, euch unsere neue FitHus-Kollektion präsentieren zu können. Ob Hoodie, Shirt oder Sporttasche, ihr könnt alle Stücke mit FitHus-Aufdruck jetzt ganz einfach online bestellen – und das zum Vorteilspreis!
Wegen der großen Nachfrage trainieren wir ab 5. Dezember auch am Freitag “Bauch-Beine-Po”. De neue Kurs mit Chaouki findet von 18:30 bis 19:30 Uhr bei uns im FitHus statt.