Hula Hoop für Anfänger
Ab dem 9. Januar bieten wir wieder einen Kurs für Hula-Hoop-Neulinge an. Es ist eure Chance, dieses aufregende Fitnessangebot auszuprobieren. Die Teilnahme ist nur mit vorheriger Onlineanmeldung möglich.
Yoga Weekend Flow
Mit unserem neuen Kurs “Yoga Weekend Flow” startet ihr sanft und zugleich voller Energie ins Wochenende. Ab dem 6. Januar, immer samstags um 10.15 Uhr bei uns im FitHus. Für alle Level und auch Anfänger geeignet.
FitHus bei HYROX Hamburg am Start
Fitness als spannender Wettkampf: Am 18. November machte in den Hamburger Messehallen die Wettkampfserie HYROX Station. Mit dabei waren auch 14 Mitglieder aus unserem FitHus.
NEU: Workout am Sonntag
Am 5. November startet bei uns ein neuer Workout-Kurs am Sonntag. Von 10:30 bis 11:30 Uhr kommt ihr ordentlich ins Schwitzen. Kursleiterin Isabelle freut sich auf euch. Kommt einfach vorbei und probiert es aus!
Tage der offenen Tür im FitHus
Vom 24. September bis 1. Oktober finden im FitHus wieder die Tage der offenen Tür statt. Dann heißt es: informieren und ausprobieren. Unser FitHus-Team freut sich schon auf euren Besuch.
Medizinisches Krafttraining
Langes Sitzen, wenig Bewegung, Sportverletzungen – im medizinischen Krafttraining sagen wir diesen Alltagsproblemen den Kampf an. Das neue Kursangebot mit Chaouki startet am 4. September bei uns im FitHus.
Neuer Kurs Hula Hoop
Erlebt jetzt den Spaß am Hullern bei uns im FitHus. Am 8. September startet der neue Hula Hoop-Kurs mit Jenny. Auf euch wartet ein effektives und abwechslungsreiches Training mit ganz viel Schwung.
Bootcamp im Juni
Ab 1. Juni 2023: Funktionales Training im Freien mit und ohne Zusatzgeräten für Anfänger sowie fortgeschrittene Sportler*innen. Über 4 Wochen mit einer Einheit/Woche für jeweils 60 Minuten. Auch für Nichtmitglieder.
Neu im FitHus: Salsation
Am 20. April startet im FitHus mit Salsation® ein neues großartiges Kursangebot. Das funktionelle Tanztraining wird euch begeistern und süchtig machen. Kommt einfach vorbei und probiert es aus.
Complete Body Workout
Vielseitig und effektiv: Ab dem 28. März könnt ihr dienstags von 9:30 bis 10:30 Uhr in unserem Kurs “Complete Body Workout” eurem ganzen Körper etwas Gutes tun. Kommt einfach vorbei und probiert es aus.