Wiederaufnahme des Sportbetriebs

Es geht Stück für Stück voran: Nachdem Mitte Mai der Sport im Freien wieder starten konnte, geht es nun auch in den Hallen wieder los. Durch die Lockerungen der Corona-Beschränkungen vom 26. Mai darf in Hamburgs Sporthallen unter Einhaltung strenger Abstands- und Hygieneregeln wieder Sport getrieben werden. Das bedeutet für die HNT, dass wir unsere Angebote weiter hochfahren können.

Dies kann allerdings nur schrittweise und unter Beachtung der gültigen Einschränkungen und gesetzlichen Vorgaben erfolgen. Habt also bitte Verständnis, dass noch nicht alle Angebote und Sportarten wieder stattfinden können. Dies bedauern wir auch sehr. Aber die Corona-Pandemie ist noch längst nicht ausgestanden und wir müssen weiter alles dafür tun diese einzudämmen.

Die HNT-Vereinsanlage und die Bezirkssportanlage Opferberg sind für den Vereinssport im Freien geöffnet. Auch unser Vereinsfitnessstudio FitHus konnte seine Türen wieder aufmachen. Seit Anfang Juni gehen wir nun auch schrittweise wieder zurück in die Sporthallen. Wie schon für den Sportpark Opferberg haben wir auch für die HNT-Vereinshallen sowie die öffentlichen Sporthallen eine Reihe von Regeln und Maßnahmen festgelegt.

Der Zutritt zum Sportpark Opferberg sowie zu den HNT-Vereinshallen ist derzeit nur für HNT-Vereinsmitgliedern zu ihren entsprechenden Kurs-, Buchungs- oder Trainingszeiten gestattet. Zur besseren Wahrung der Abstandsregeln und Begrenzung der Personenzahl wurde der Sportpark Opferberg in Trainingszonen aufgeteilt. In den HNT-Vereinshallen gilt eine klare Zugangsregelung.

Sportarten

Hier könnt ihr sehen, welche unserer Abteilungen und Sparten den Sportbetrieb bereits wieder aufgenommen haben. Aufgrund der weiter bestehenden Einschränkungen kann dies leider nur schrittweise und im Rahmen der gegebenen Möglichkeiten erfolgen. Beachtet an dieser Stelle bitte auch die sportartspezifischen Regeln für das Training.

In den Sommerferien …

… bleiben die Sporthallen in diesem Jahr aufgrund der besonderen Umstände eingeschränkt geöffnet. Gemeinsam mit den Abteilungsleitungen prüfen wir, welche Sportangebote in den Hamburger Sommerferien (25. Juni bis 5. August) stattfinden können. Sportarten, die in den Ferien Training anbieten, sind in der folgenden Liste GRÜN gekennzeichnet. Es kommen auch immer mal wieder neue Angebote hinzu. Schaut also regelmäßig rein!

Aerobic & Fitness

Die Gruppe Fitness für Jedermann von Karl Heinz Sievers trainiert bei gutem Wetter auch in den Sommerferien immer mittwochs von 19 bis 20 Uhr im Sportpark Opferberg. Das Training findet auf dem Rasenplatz Ost (Zone 1b) statt.

Ab dem 13. Juli starten zudem zwei Kurse mit Übungsleiterin Andrea Lüdemann zurück ins Training. Beide Angebote finden vorerst im Freien statt, beachtet hierzu bitte die angegebenen Trainingsorte. Das Training findet nur bei gutem Wetter statt.

Tag Uhrzeit Training Trainingsort
Mo. 18:30 – 19:30 Bauch – Beine – Po – Rücken Außengelände Sporthalle Neugraben
Mi. 09:30 – 10:30 Bauch – Beine – Po HNT Zone 1a (Rasenplatz West)

Die Trainingsgestaltung richtet sich nach den Regeln für den Sportpark Opferberg. Die Trainer/innen informieren die Teilnehmer/innen zudem über weitere sportspezifische Vorgaben.

Aikido

Die HNT Aikido-Abteilung trainiert auch in den Sommerferien weiter. Das Training findet in den Ferien montags von 20 – 22 Uhr in der Sporthalle Opferberg statt. Mehr dazu lest ihr auf der Abteilungsseite Aikido.

Da es sich hierbei um Indoorangebote handelt, sind unbedingt die Regeln für die Nutzung von Sporthallen zu beachten. Hinzu kommen die sportartspezifischen Regeln für Aikido.

Ballett, Irish Dance & HipHop

Die Sparten Ballett, Irish Dance und HipHop trainieren auch in den Sommerferien weiter. Dabei gibt es für jede Woche einen eigenen Sonderstundenplan:

1. Woche (KW27) 2. Woche (KW28) 3. Woche (KW29)
4. Woche (KW30) 5. Woche (KW31) 6. Woche (KW32)

Die Anmeldung für alle Kurse in den Sommerferien erfolgt über das folgende Anmeldeformular. Beachtet bitte unbedingt die Teilnahmehinweise in dem Formular.

ARAG Sportversicherung Anmeldeformular Sommerferien

Für alle Outdoor-Angebote gelten weiterhin die Regeln für den Sportpark Opferberg. Die Trainer/innen informieren die Teilnehmer/innen zudem über weitere sportspezifische Vorgaben.

Bei den Angeboten, die in den HNT-Vereinshallen stattfinden, sind unbedingt die Regeln für die Vereinshallen zu beachten. Hinzu kommen die sportartspezifischen Regeln für die Tanzsportarten.

Basketball

Die 1. Herren unserer Basketball-Abteilung trainieren auch in den Sommerferien weiter. Die Jugendmannschaften legen hingegen eine Sommerpause ein und starten im Anschluss wieder durch.

Da es sich hierbei um Indoorangebote handelt, sind unbedingt die Regeln für die Nutzung von Sporthallen zu beachten. Hinzu kommen die sportartspezifischen Regeln für Basketball.

Trainingszeiten in den Sommerferien:

Tag Uhrzeit Training Halle
Mi. 18:30 – 20:00 Basketball 1. Herren Störtebekerhalle
Fr. 20:00 – 22:00 Basketball 1. Herren Störtebekerhalle

Boxen

Unsere Boxer starten in den Sommerferien wieder ins Training. Dieses findet ab dem 30. Juni am Dienstag- und Donnerstagabend in der Sporthalle Opferberg statt. Dabei sind unbedingt die Regeln für die Nutzung von Sporthallen zu beachten. Hinzu kommen die sportartspezifischen Regeln für Boxen.

Tag Uhrzeit Training Halle
Di. 17:00 – 20:00 Boxen ab 10 Jahren Sporthalle Opferberg
Do. 17:00 – 20:00 Boxen ab 10 Jahren Sporthalle Opferberg

Cross Training

Das Cross Training findet auch in den Sommerferien und vorzugsweise weiterhin draußen statt. Der Treffpunkt ist wie sonst auch die Schule am Heidrand. Sollte das Wetter nicht mitspielen, steht jetzt auch wieder die Empore zur Verfügung. Hier sind allerdings die strengen Verhaltens- und Hygienevorschriften für die Hallennutzung zu beachten. Es gelten die Regeln der HNT für die Nutzung von Sporthallen sowie die sportartspezifischen Vorgaben für das Cross Training.

Tag Uhrzeit Trainer Anmeldung
Di. 18:00 – 19:00 Alex Link
Di. 19:30 – 20:30 Alex Link
Mi. 18:00 – 19:00 Alex Link
Mi. 19:30 – 20:30 Alex Link
Do. 17:30 – 18:30 Elli Link
Do. 19:00 – 20:00 Elli Link
Fr. 18:00 – 19:00 Elli Link

Die Trainingsgestaltung richtet sich nach den Schutzkonzepten der HNT. Die Trainer/innen informieren die Teilnehmer/innen zudem über weitere sportspezifische Vorgaben.

FitHus

Unser Vereinsfitnessstudio bleibt in den Sommerferien natürlich zu den gewohnten Zeiten geöffnet. Es gelten allerdings weiter strenge Abstands- und Hygieneregeln. Die Teilnehmerzahl für Kurse im FitHus ist begrenzt, deshalb müssen sich Teilnehmer/innen vorab anmelden. Alle Infos dazu findet ihr auf der FitHus-Seite.

Floorball

Unsere Floorballer trainieren auch in den Sommerferien. Das Training findet freitags von 15:30 bis 17:30 Uhr in der Sporthalle Opferberg statt und ist geeignet für Mädchen und Jungen von 9-16 Jahren.

Wichtig: Am 17.7. fällt das Training einmalig aus.

Da es sich hierbei um Indoorangebote handelt, sind unbedingt die Regeln für die Nutzung von Sporthallen zu beachten. Hinzu kommen die sportartspezifischen Regeln für Floorball.

Fußball

Unsere Fußballer trainieren zum Teil auch in den Sommerferien weiter. Informiert euch bitte direkt bei euren Trainern, was in den Ferien geplant ist.

Wer mal ins Training reinschnuppern möchte, ist auch herzlich willkommen. Meldet euch in diesem Fall bitte vorab per E-Mail bei Christian Danylec, .

Die Ballschule kann leider noch nicht wieder stattfinden. Wir informieren euch natürlich, sobald auch unsere jüngsten Kicker wieder starten können.

Tag Uhrzeit Training Trainingsort/Zone
Mo. 17:00 – 18:30 F + D Jugend Weiblich Rasen Opferberg Ost 1b
  17:00 – 18:30 2. E Jugend 2010 Kunstrasen Opferberg 5
  18:30 – 20:00 1. C Jugend Weiblich 2005-2007 Rasen Opferberg Ost  1b
Di. 16:30 – 18:00 D – B Jugend 2003-2008 Kunstrasen Opferberg 5
  16:30 – 18:00 1. E Jugend 2009 Rasen Opferberg Ost 1b
  17:30 – 19:00 1. C Jugend Weiblich 2005-2007 Jägerhof
  20:00 – 21:30 1. Herren Rasen Opferberg 1a/1b
  20:00 – 21:30 1. Damen Kunstrasen Opferberg 5
Mi. 17:00 – 18:00 1. F Jugend 2011 Kunstrasen Opferberg 5
  18:00 – 19:00 3. E Jugend 2010 Kunstrasen Opferberg 5
  20:00 – 21:30 2. Herren Kunstrasen Opferberg 5
Do. 15:00 – 16:15 1. B Jugend Kunstrasen Opferberg 5
  16:30 – 17:45 2. D Jugend 2007/08 Jägerhof
  16:30 – 18:00 1. E Jugend 2009 Kunstrasen Opferberg 5
  17:00 – 18:30 2. E Jugend 2009 Rasen Opferberg Ost 1b
  17:45 – 19:00 1. D Jugend 2007/08 Jägerhof
  18:00 – 19:30 1. C Jugend Mädchen Kunstrasen Opferberg 5
  20:00 – 21:30 1. Herren Rasen Opferberg 1a/1b
  20:00 – 21:30 1. Damen Kunstrasen Opferberg 5
Fr. 16:30 – 18:00 1. G Jugend 2013/14 Kunstrasen Opferberg 5
  16:30 – 18:00 2. F Jugend 2012 Rasen Opferberg Ost 1b
  17:00 – 18:30 1. F Jugend 2011 Rasen Opferberg West 1a
  18:30 – 20:00 3. E Jugend 2010 Rasen Opferberg West 1a
  20:00 – 21:30 2. Herren Kunstrasen Opferberg 5

Die Trainingsgestaltung richtet sich nach dem Schutzkonzept der HNT. Die Trainer/innen informieren die Teilnehmer/innen zudem über weitere sportspezifische Vorgaben.

Gesellschaftstanz

Unsere Gesellschaftstänzer starten am 3. Juli wieder ins Training und tanzen auch den Rest der Sommerferien weiter.

Da es sich hierbei um Indoorangebote handelt, ist unbedingt das Schutzkonzept der HNT für Sporthallen zu beachten. Hinzu kommen die sportartspezifischen Regeln für Gesellschaftstanz.

Tag Uhrzeit Training Halle
Mo. 19:00 – 20:30 Gesellschaftstanz mit Vorkenntnissen & Wiedereinsteiger Aula Schule Falkenberg
  20:30 – 22:00 Gesellschaftstanz mit Vorkenntnissen Aula Schule Falkenberg
Fr. 17:30 – 19:00 Gesellschaftstanz mit Vorkenntnissen & Wiedereinsteiger Aula Schule Falkenberg
  19:00 – 20:30 Gesellschaftstanz mit Vorkenntnissen Aula Schule Falkenberg
  20:30 – 22:00 Gesellschaftstanz mit Vorkenntnissen Aula Schule Falkenberg

ACHTUNG: Um Personenansammlungen zu vermeiden, sind zwischen den verschiedenen Trainingsgruppen in einer Halle Pufferzeiten notwendig. Deshalb darf die Halle frühestens 5 Minuten nach Beginn der offiziellen Trainingszeit betreten werden und muss mindestens 5 Minuten vor Ende der Trainingszeit wieder verlassen werden.

Gesundheitssport

Die folgenden Angebote aus unserem Gesundheitssport finden auch in den Sommerferien statt. Achtet bitte unbedingt auf den angegebenen Zeitraum, da nicht alle Gruppen durchgängig trainieren.

Ein Teil der Angebote findet schon wieder in der Halle statt. Teilnehmer/innen müssen hier unbedingt die Regeln für das Training in Sporthallen beachten. Hinzu kommen die sportartspezifischen Regeln für Gesundheitssport.

Für alle Gruppen, die im Freien stattfinden, richtet sich die Trainingsgestaltung weiterhin nach den Regeln für den Sportpark Opferberg. Die Trainer/innen informieren die Teilnehmer/innen zudem über weitere sportspezifische Vorgaben.

Tag Uhrzeit Training Ort/Halle Zeitraum
Mo. 09:00 – 10:30 Nordic Walking Laufstrecke Fischbektal ab 6. Juli
  11:30 – 12:30 Ganzkörpertraining Zone 7 durchgehend
  17:30 – 18:30 Gutes für den Rücken HNT-Vereinshalle 1 durchgehend
  18:00 – 19:00 Mit Sport Leben MISPEL – Kardiofit ab 45 Jahre SN* durchgehend
  18:00 – 19:00 Rückengym. 50 Plus Gym.halle Hausbruch nur 29.6. und 6.7.
  19:00 – 20:00 Starker Rücken Gym.halle Hausbruch nur 29.6. und 6.7.
  20:00 – 21:00 EnergyDance Gym.halle Hausbruch durchgehend
Di. 10:30 – 11:30 Locker vom Hocker Zone 7 durchgehend
Mi. 10:00 – 11:00 Gymnastik für Frauen und Paare Zone 7 durchgehend
  18:00 – 19:30 Nordic Walking Laufstrecke Fischbektal ab 2. Juli
Do. 09:00 – 10:00 Wirbelsäulengymnastik Zone 7 durchgehend
  10:30 – 11:30 Aktiv und fit mit 50+ Zone 7 durchgehend
  17:15 – 18:45 Gutes für Körper und Seele GH* ab 2. Juli
  19:00 – 20:00 Men fit 45+ Sporthalle Neugraben durchgehend
  19:30 – 20:30 Bechterewgruppe HNT-Vereinshalle 1 nur am 25.6., 2.7. & 9.7.
Fr. 09:00 – 10:30 Nordic Walking Laufstrecke Fischbektal ab 3. Juli
  09:00 – 10:00 Fit von Kopf bis Fuß Zone 7 durchgehend, außer 3.7.
  10:30 – 11:30 Beckenbodentraining Zone 7 nur am 26.6., 3.7. & 10.7.

* GH = Außengelände Gym.halle Hausbruch | SN = Außengelände Sporthalle Neugraben

Judo

Unsere Judoka sind mit OPENAIR Judo wieder in den Trainingsbetrieb gestartet. Das Training findet auch in den Sommerferien immer dienstags von 19:00 – 20:00 Uhr auf dem Rasenplatz West (Trainingszone 1a) statt und steht offen für Teilnehmer/innen aus der Abendgruppe, also ältere Jugendliche ab ca. 15 Jahre und unsere erwachsenen Judoka sowie ausgewählte Jugendliche jüngeren Datums. Eine weiteres Angebot für die älteren Kinder ist derzeit in Planung. Nach den Sommerferien soll es dann nach Möglichkeit auch zurück in die Halle gehen.

Aber auch das Training an der frischen Luft bei tollem Wetter sorgte bei den Teilnehmerinnen und Teilnehmern bisher für große Begeisterung. Natürlich wird nur mit Abstand trainiert, aber auf der großen Rasenfläche am Opferberg lassen sich trotzdem viele Übungen gemeinsam praktizieren. Viele Übungen sind aus dem normalen Judotraining bekannt, haben aber an der frischen Luft noch eine ganz andere Wirkung.

Bitte vorab bei Trainer Michael Zart unter 0172/9216977 anmelden. Wer das OPENAIR Judo als Nichtmitglied einmal ausprobieren möchte, kann sich ebenfalls gerne bei Michael anmelden.

Wichtig für alle Teilnehmer/innen:

  • Bitte in Sportkleidung zum Training erscheinen. Ein Umziehen vor Ort ist aufgrund der geschlossenen Sporthalle und Umkleiden nicht möglich.
  • Begrüßung und Verabschiedung erfolgen ausschließlich mit einer Verbeugung – kennen wir ja schon!
  • Das Training findet ohne Körperkontakt und nicht auf Judomatten statt.
  • Trainingsinhalte sind eine kontaktlose Durchführung im Bereich athletisch/konditionelle Ausbildung, Beweglichkeits- und Koordinationstraining.
  • Jeder Teilnehmer muss den Gesundheitsrisiko-Fragebogen des DJB ausgefüllt mitbringen.
  • Vom verantwortlichen Trainer ist für jede Trainingseinheit ein Protokoll auszufüllen und mindestens vier Wochen aufzubewahren.

Die Trainingsgestaltung richtet sich nach dem Schutzkonzept der HNT sowie den sportspezifischen Übergangsregeln des Deutschen Judo-Bundes.

Ju-Jutsu

Unsere Ju-Jutsu-Abteilung trainiert auch in den Sommerferien und bis auf Weiteres jeweils einmal die Woche. Solange Kontaktsport noch nicht wieder zugelassen ist, findet das Training weiterhin mit Abstand und körperlos statt.

Die Erwachsenen sind derzeit noch draußen im Sportpark Opferberg. Geleitet wird das Training von Michael Richter (Vertretung Marwan Zein). Die Teilnehmer/innen werden gebeten, sich im Vorfeld über die entsprechende WhatsApp-Gruppe anzumelden. Es gelten die Regeln für die Nutzung des Sportparks Opferberg.

Das Kindertraining findet wieder in der Vereinshalle 2 statt. Hierbei sind unbedingt die Regeln für die Nutzung der Vereinshallen zu beachten. Hinzu kommen die sportartspezifischen Regeln für Ju-Jutsu. Betreut wird das Training von Hans Kautz. Er nimmt auch die Einteilung der beiden Gruppen vor.

Tag Uhrzeit Training Halle/Zone
Mi. 17:00 – 18:00 kontaktloses JJ und Bewegungsformen mit älteren Kindern, Gruppe 1 Vereinshalle 2
  18:15 – 19:15 kontaktloses JJ und Bewegungsformen mit älteren Kindern, Gruppe 2 Vereinshalle 2
  19:00 – 20:30 kontaktloses JJ und Bewegungsformen mit und ohne Waffen mit Mitgliedern ab 16 Jahren Gummiplatz (4)

Karate

Unsere Karate-Abteilung trainiert auch in den Sommerferien zu den gewohnten Zeiten. Da es sich hierbei um Indoorangebote handelt, sind unbedingt die Regeln für die Nutzung der Sporthallen zu beachten. Hinzu kommen die sportartspezifischen Regeln für Karate.

Tag Uhrzeit Training Halle
Mo. 17:00 – 18:15 Karate Schüler 8-11 Jahre An der Haake
  18:15 – 19:30 Karate Schüler 11-14 Jahre An der Haake
  19:30 – 21:30 Karate Jgd./Erw. ab 14 Jahre An der Haake
Mi. 20:00 – 22:00 Karate Jgd./Erw. ab 14 Jahre Sporthalle Neugraben
Fr. 17:00 – 18:15 Karate Schüler 8-11 Jahre An der Haake
  18:15 – 19:30 Karate Schüler 11-14 Jahre An der Haake
  19:30 – 21:30 Karate Jgd./Erw. ab 14 Jahre An der Haake

ACHTUNG: Um Personenansammlungen zu vermeiden, sind zwischen den verschiedenen Trainingsgruppen in einer Halle Pufferzeiten notwendig. Deshalb darf die Halle frühestens 5 Minuten nach Beginn der offiziellen Trainingszeit betreten werden und muss mindestens 5 Minuten vor Ende der Trainingszeit wieder verlassen werden.

Kinderturnen "Outdoor Sportspaß für Kids"

> Dieses Angebot findet auch während der Hamburger Sommerferien statt!

Für unsere kleinen Mitglieder bieten wir Outdoor Sportspaß für Kids an. Trainiert wird in kleinen Fünfergruppen draußen an der frischen Luft und nur bei trockenem Wetter. Die Gruppen halten sich überwiegend im Wald und damit in schattigen Bereichen auf.

Die Kinder absolvieren einen kleinen Waldparcours mit viel Bewegung und sportlichen Herausforderungen. Für alle, die mal nicht können, haben unsere Übungsleiterinnen hier und hier ein paar Übungen für Zuhause zusammengestellt.

Teilnehmen können ausschließlich Vereinsmitglieder aus dem HNT-Kinderturnen. Da wir derzeit aufgrund der kleinen Gruppengrößen nur eine begrenzte Zahl an Plätzen anbieten können, nutzen wir für diese Kurse eine Online-Anmeldung. Die Gruppen treffen sich nicht im Sportpark Opferberg, sondern auf verschiedenen Parkplätzen in der Umgebung.

Wichtig für alle Teilnehmer/innen:

  • Kinder, die Symptome einer Atemwegserkrankung aufweisen (z.B. leichtes Fieber, Erkältungsanzeichen, Atemnot), dürfen nicht teilnehmen!
  • Bitte feste Schuhe anziehen und in Sportklamotten kommen.
  • Bitte pünktlich kommen.
  • Zum Schutz vor der Sonne bitte eingecremt kommen und einen Sonnenhut mitbringen.
  • Mitzubringen sind: eine Trinkflasche und die Telefonnummer der Eltern auf einem Zettel.
  • Sollten Allergien z. B. gegen Bienen oder Wespen vorliegen, muss die Übungsleiterin darüber vorab informiert werden. Dies kann auf dem Zettel mit der Telefonnummer ergänzt oder auch vor Ort mitgeteilt werden.
  • Die Kinder müssen sich während des Trainings an die Abstandsregeln halten.
  • Nach dem Training bitte wieder zügig abfahren.
  • Die Kinder am Ende des Tages auf Zecken absuchen!
  • Wer nicht gut auf den Übungsleiter hört, muss von den Eltern abgeholt werden und kann nicht weiter mitmachen!

Anmeldung:

  • Um an der Gruppe eurer Wahl teilzunehmen, klickt in der Tabelle bitte auf den entsprechenden Link in der Spalte „Anmeldung“. Füllt im Anschluss das Anmeldeformular aus, drückt auf „Senden“, fertig! Sollte statt der Anmeldemaske der Hinweis „Plätze nicht mehr vorhanden“ erscheinen, ist die Gruppe für die aktuelle Woche leider schon ausgebucht.
  • Die Anmeldung gilt immer nur für einen Termin. Für die folgende Woche müsst ihr euch neu anmelden.
  • Beachtet bitte das Datum in der Anmeldemaske, um sicherzugehen, dass ihr euch für den richtigen Tag anmeldet.
  • Die Buchung für die folgende Woche ist bereits am Tag nach dem aktuellen Termin möglich. Wenn euch also z. B. der Termin am Donnerstag gefallen hat, könnt ihr euer Kind ab Freitag für den kommenden Donnerstag wieder anmelden.
  • Nach der erfolgreichen Buchung erhaltet ihr per E-Mail eine Bestätigung. Diese landet leider sehr häufig im Spam-Ordner. Schaut also bitte auch dort nach.

Treffpunkte:

Die Gruppen treffen sich nicht im Sportpark Opferberg, sondern an unterschiedlichen Treffpunkten. Über die folgenden Links könnt ihr euch bei Google anschauen, wo genau ihr den jeweiligen Parkplatz findet. Die Gruppen treffen sich am …

Tag Uhrzeit Gruppe Anmeldung
Mo. 14:30 – 15:30 4-6 Jahre Link
  15:45 – 16:45 7-10 Jahre Link
Di. 15:45 – 16:45 4-6 Jahre Link
  15:45 – 16:45 4-6 Jahre Link
  17:00 – 18:00 4-6 Jahre Link
  17:00 – 18:00 7-10 Jahre Link
Do. 15:45 – 16:45 4-6 Jahre Link
  15:45 – 16:45 4-6 Jahre Link
  17:00 – 18:00 4-6 Jahre Link
  17:00 – 18:00 4-6 Jahre Link

Die Trainingsgestaltung richtet sich nach dem Schutzkonzept der HNT. Die Trainer/innen informieren die Teilnehmer/innen zudem über weitere sportspezifische Vorgaben.

Kinderturnen / Eltern-Kind-Turnen

> Dieses Angebot findet auch während der Hamburger Sommerferien statt!

Für unsere kleinen Mitglieder bieten wir weitere Angebote im Freien an. Dazu gehören zwei Gruppen „Eltern-Kind-Turnen“ für Kids von 2-4 Jahren sowie Gruppen für Kinder von 4-6 Jahren. Teilnehmen können ausschließlich Vereinsmitglieder aus dem HNT-Kinderturnen. Da wir derzeit aufgrund der kleinen Gruppengrößen nur eine begrenzte Zahl an Plätzen anbieten können, nutzen wir für diese Kurse eine Online-Anmeldung.

Das Training findet im Sportpark Opferberg auf dem Gummiplatz (Zone 4) und nur bei trockenem Wetter statt. Durch die angrenzende Sporthalle liegt die Fläche teilweise im Schatten. Hier können die Kinder an warmen Tagen ausreichend Pausen einlegen.

Gruppengrößen:

  •  Eltern-Kind-Gruppen: 5 Kinder inkl. jeweils einem Elternteil
  •  Gruppen 4-6 Jahre: 10 Kinder ohne Elternteil

Wichtig für alle Teilnehmer/innen:

  • Kinder, die Symptome einer Atemwegserkrankung aufweisen (z.B. leichtes Fieber, Erkältungsanzeichen, Atemnot), dürfen nicht teilnehmen!
  • Bitte feste Schuhe anziehen und in Sportklamotten kommen.
  • Bitte pünktlich kommen.
  • Zum Schutz vor der Sonne bitte eingecremt kommen und einen Sonnenhut mitbringen.
  • Mitzubringen sind: eine Trinkflasche und die Telefonnummer der Eltern auf einem Zettel.
  • Sollten Allergien z. B. gegen Bienen oder Wespen vorliegen, muss die Übungsleiterin darüber vorab informiert werden. Dies kann auf dem Zettel mit der Telefonnummer ergänzt oder auch vor Ort mitgeteilt werden.
  • Die Kinder müssen sich während des Trainings an die Abstandsregeln halten.
  • Nach dem Training bitte wieder zügig das Sportgelände verlassen.
  • Wer nicht gut auf den Übungsleiter hört, muss von den Eltern abgeholt werden und kann nicht weiter mitmachen!

Anmeldung:

  • Um an der Gruppe eurer Wahl teilzunehmen, klickt in der Tabelle bitte auf den entsprechenden Link in der Spalte „Anmeldung“. Füllt im Anschluss das Anmeldeformular aus, drückt auf „Senden“, fertig! Sollte statt der Anmeldemaske der Hinweis „Plätze nicht mehr vorhanden“ erscheinen, ist die Gruppe für die aktuelle Woche leider schon ausgebucht.
  • Die Anmeldung gilt immer nur für einen Termin. Für die folgende Woche müsst ihr euch neu anmelden.
  • Beachtet bitte das Datum in der Anmeldemaske, um sicherzugehen, dass ihr euch für den richtigen Tag anmeldet.
  • Die Buchung für die folgende Woche ist bereits am Tag nach dem aktuellen Termin möglich. Wenn euch also z. B. der Termin am Donnerstag gefallen hat, könnt ihr euer Kind ab Freitag für den kommenden Donnerstag wieder anmelden.
  • Nach der erfolgreichen Buchung erhaltet ihr per E-Mail eine Bestätigung. Diese landet leider sehr häufig im Spam-Ordner. Schaut also bitte auch dort nach.
Tag Uhrzeit Gruppe Anmeldung
Mo. 14:00 – 15:00 4-6 Jahre Link
  15:15 – 16:15 4-6 Jahre Link
Mi. 15:00 – 16:00 4-6 Jahre Link
Do. 14:00 – 15:00 Eltern-Kind-Turnen Link
  15:30 – 16:30 Eltern-Kind-Turnen Link

Die Trainingsgestaltung richtet sich nach dem Schutzkonzept der HNT. Die Trainer/innen informieren die Teilnehmer/innen zudem über weitere sportspezifische Vorgaben.

Kunstturnen Jungen

Unsere Kunstturner sind zurück in die Halle und trainieren auch in den Sommerferien. Aufgrund der noch geltenden Einschränkungen kann die Turnhalle Hausbruch allerdings nur montags bis freitags ab 17 Uhr genutzt werden. Das führt dazu, dass noch nicht wieder alle regulären Trainingszeiten angeboten werden können und Trainingsgruppen zusammengelegt werden müssen. Die Koordination der Gruppen übernimmt Trainer Helmut Ziechner, Tel. 040/7014250.

Da es sich hierbei um ein Indoorangebote handelt, sind unbedingt die Regeln für die Nutzung von Sporthallen zu beachten. Hinzu kommen die sportartspezifischen Regeln für Kunstturnen.

Kunstturnen Mädchen

Ab dem 26. Juni findet in der Sporthalle des Gymnasiums Süderelbe wieder Kunstturnen für Mädchen von 5 bis 18 Jahren statt. Trainiert wird zu der gewohnten Zeit am Freitag von 17.00 bis 19.30 Uhr.

Da wir derzeit aufgrund der kleinen Gruppengrößen nur eine begrenzte Zahl an Plätzen anbieten können und auch die Kontaktdaten der Teilnehmerinnen erfassen müssen, nutzen wir für diesen Kurs eine Online-Anmeldung.

Da es sich hierbei um ein Indoorangebote handelt, sind unbedingt die Regeln für die Nutzung von Sporthallen zu beachten. Hinzu kommen die sportartspezifischen Regeln für Kunstturnen.

So läuft die Anmeldung:

  • Um an dem Training teilzunehmen, klickt euch HIER zur Anmeldemaske. Füllt im Anschluss das Anmeldeformular aus, drückt auf „Senden“, fertig! Sollte statt der Anmeldemaske der Hinweis „Plätze nicht mehr vorhanden“ erscheinen, ist das Training für die aktuelle Woche leider schon ausgebucht.
  • Die Anmeldung gilt immer nur für einen Termin. Für die folgende Woche müsst ihr euch neu anmelden.
  • Beachtet bitte das Datum in der Anmeldemaske, um sicherzugehen, dass ihr euch für den richtigen Tag anmeldet.
  • Die Buchung für die folgende Woche ist bereits am Tag nach dem aktuellen Termin möglich. Ihr könnt euch also jeweils ab Samstag für das nächste Mal anmelden.
  • Nach der erfolgreichen Buchung erhaltet ihr per E-Mail eine Bestätigung. Diese landet leider sehr häufig im Spam-Ordner. Schaut also bitte auch dort nach.

Leichtathletik

Unsere Leichtathleten trainieren zum Teil auch in den Sommerferien weiter. Informiert euch bitte direkt bei euren Trainern, was in den Ferien geplant ist.

Wer mal ins Training reinschnuppern möchte, ist auch herzlich willkommen. Meldet euch in diesem Fall bitte vorab per E-Mail bei unser Leichtathletik-Abteilung .

Tag Uhrzeit Training Zone
Mo. 17:00 – 18:30 Leistungstraining 3
  18:00 – 19:30 Jugend U16/U18 2a
  18:30 – 20:00 Leistungstraining 3
Di. 17:00 – 18:30 Disziplintraining Sprint / Leistungstraining 3
  17:00 – 18:30 Jugend U10 1a
  18:00 – 19:30 Sportabzeichen 2a
Mi. 17:00 – 18:30 Jugend U12 2a
  17:30 – 19:00 Jugend U14 2b
  18:00 – 19:30 Sportabzeichen 1a
Do. 17:00 – 18:30 Leistungstraining 3
  18:00 – 19:30 Jugend U16/U18 3
  18:45 – 20:00 Disziplintraining Lauf 3
Fr. 17:00 – 18:30 Disziplintraining Sprint / Leistungstraining 3

Die Trainingsgestaltung richtet sich nach dem Schutzkonzept der HNT sowie den sportspezifischen Übergangsregeln des Deutschen Leichtathletik-Verbandes (DLV). Diese sind hier nachzulesen.

Line Dance

Unsere Jolly Boots tanzen auch in den Sommerferien weiter. Das Training findet weiterhin draußen auf der Sportanlage am Opferberg statt. Die  Trainingszeiten findet ihr hier.

Die Trainingsgestaltung richtet sich nach dem Schutzkonzept der HNT. Die Trainer/innen informieren die Teilnehmer/innen zudem über weitere sportspezifische Vorgaben.

Pilates

Unsere beiden Pilates-Gruppen finden auch in den Sommerferien statt.

Die Gruppe Pilates 50+ von Renate Grabenhorst trainiert weiterhin am Dienstag von 11.45 bis 12.45 Uhr in der HNT-Vereinshalle 2. Allerdings in den Hamburger Sommerferien nur an diesen drei Terminen: 7. Juli, 14. Juli und 21. Juli. Da es sich hierbei um ein Indoorangebot handelt, ist unbedingt das Schutzkonzept der HNT für die Vereinshallen zu beachten. Hinzu kommen die sportartspezifischen Regeln für Pilates.

Die Pilates-Gruppe von Katrin Broocks bleibt auch in den Ferien draußen. Sie treffen sich freitags von 17 bis 18 Uhr auf dem Außengelände der Sporthalle Neugraben. Die Trainingsgestaltung richtet sich hier nach den Reglen für den Sportpark Opferberg. Die Trainerin informiert die Teilnehmer/innen zudem über weitere sportspezifische Vorgaben.

Ski & Surf

Die HNT-Abteilung „Ski & Surf“ trainiert auch in den Sommerferien. Es bleibt bei den Trainingstagen am Dienstag und Mittwoch.

Da es sich hierbei um Indoorangebote handelt, sind unbedingt die Regeln für die Nutzung von Sporthallen zu beachten. Hinzu kommen die sportartspezifischen Regeln für Ski & Surf.

Tag Uhrzeit Training Halle
Di. 19:45 – 20:45 Skifitness gesundheitsorientiert Sporthalle Hausbruch
Mi. 19:00 – 20:30 Power-Skifitness An der Haake

Sportspool

Unsere Sportspool-Gruppen trainieren auch in den Sommerferien weiter. Derzeit findet das Training unter freiem Himmel im Sportpark Opferberg auf dem Gummiplatz (Zone 4) statt.

Zeiten in den Sommerferien:

Tag Uhrzeit Training Anmerkung
Mi. 17:00 – 18:30 Sportspool Wettkampfgruppe  
Do. 17:00 – 18:30 Sportspool ab 13 Jahre nur am 25.6., 23.7. & 30.7.
  18:30 – 20:00 Faszination Turnfitness  

Die Trainingsgestaltung richtet sich nach dem Schutzkonzept der HNT. Die Trainer/innen informieren die Teilnehmer/innen zudem über weitere sportspezifische Vorgaben.

Tennis

Die Außenplätze auf der HNT-Tennisanlage können auch in den Sommerferien unter Einhaltung der geltenden Regeln für den Sportpark Opferberg sowie der spezifischen Regeln für den Tennissport bespielt werden. Die Buchung der Plätze erfolgt wie gewohnt online. Die HNT-Tennishalle bleibt vorerst geschlossen.

Auch das Spielen im Doppel ist auf unserer Anlage erlaubt, sofern der Mindestabstand von 1,5 m dabei immer und konsequent eingehalten wird! Angehörige aus demselben Haushalt oder aus einer Familie dürfen auch ohne Mindestabstand im Doppel spielen.

Sportspezifische Regeln:

  • Der Abstand zu anderen Spielern von mindestens 1,5 m muss durchgängig, also beim Betreten und Verlassen des Platzes, beim Seitenwechsel und in den Pausen eingehalten werden.
  • Zwischen den Spielerbänken muss ebenfalls der Mindestabstand von 1,5 m eingehalten werden.
  • Auf den obligatorischen Handshake ist zu verzichten.
  • Nach Möglichkeit nur neue Bälle zum Spielen verwenden, sie nicht in Hosentaschen stecken und keinen Schweiß daran abwischen.
  • Einrichten von Pufferzonen: Das Betreten des Platzes ist erst zehn Minuten nach Beginn der Reservierungszeit erlaubt.

> Verhaltensregeln für den Tennissport als PDF (19.05.)
> Beachtet dazu auch die Schutzempfehlungen des Hamburger Tennisverbandes.

Das Angebot Ballspiele für Kinder kann vorerst leider noch nicht wieder stattfinden. Die Trainingszeiten für unseren Tennis-Nachwuchs findet ihr auf der Abteilungsseite.

Tischtennis

Unsere Tischtennis-Abteilung ist wieder in der Halle aktiv und bietet auch in den Sommerferien zwei Trainingszeiten an. Da es sich hierbei um Indoorangebote handelt, ist unbedingt das Schutzkonzept der HNT für Sporthallen zu beachten. Hinzu kommen die sportartspezifischen Regeln für Tischtennis.

Die Teilnehmerzahl pro Trainingseinheit ist auf maximal 12 Teilnehmer/innen begrenzt. Deshalb werden alle Mitglieder der HNT-Tischtennisabteilung gebeten, sich vorab anzumelden.

Sollten Neulinge Interesse an einem Probetraining haben, müssen sie sich vorab bitte unter anmelden. Es wird dann geprüft, ob freie Plätze zur Verfügung stehen. HNT-Mitglieder haben bei der Vergabe der Teilnehmerplätze Vorrang.

Trainingszeiten in den Sommerferien:

Tag Uhrzeit Training Halle
Mi. 18:00 – 21:30 Tischtennis Erw./Jugend An der Haake
Fr. 18:00 – 21:30 Tischtennis Erw./Jugend An der Haake

ACHTUNG: Um Personenansammlungen zu vermeiden, sind zwischen den verschiedenen Trainingsgruppen in einer Halle Pufferzeiten notwendig. Deshalb darf die Halle frühestens 5 Minuten nach Beginn der offiziellen Trainingszeit betreten werden und muss mindestens 5 Minuten vor Ende der Trainingszeit wieder verlassen werden.

Volleyball

Die Damen- und Herren-Mannschaften des VT Hamburg trainieren auch in den Sommerferien weiter. Dabei kann das Training bei gutem Wetter im Freien auf der HNT-Beachanlage im Sportpark Opferberg stattfinden. Bei schlechtem Wetter geht es zu den unten genannten Zeiten in die Halle. Aufgrund der wechselnden Trainingsorte sollten sich Neulinge vorab melden. Dafür und für weitere Fragen wendet euch gerne per E-Mail an .

Die Nachwuchs-Mannschaften legen eine Sommerpause ein und starten Ende Juli oder spätestens nach den Sommerferien wieder ins Training.

Beim Training auf der HNT-Beachanlage sind weiterhin die Regeln für den Sportpark Opferberg zu beachten. Die Trainer/innen informieren die Teilnehmer/innen zudem über weitere sportspezifische Vorgaben.

Beim Training in der Halle sind unbedingt die Regeln für die Nutzung von Sporthallen zu beachten. Hinzu kommen die sportartspezifischen Regeln für Volleyball.

Trainingszeiten in den Sommerferien: 

VT Hamburg 1. Damen
Zeitraum 27. Juli – 5. August
Di. 18:00 – 20:00 Uhr CU Arena
Mi. 18:00 – 20:00 Uhr CU Arena
Do. 18:00 – 20:00 Uhr CU Arena
Fr. 18:00 – 20:00 Uhr CU Arena
VT Hamburg 1. Herren
Zeitraum 29. Juni – 5. August
Mo. 18:30 – 21:00 Uhr Störtebekerhalle
Do. 19:00 – 22:00 Uhr Störtebekerhalle
VT Hamburg 2. Damen
Zeitraum 29. Juni – 5. August
Do. 20:00 – 22:00 Uhr Störtebekerhalle
VT Hamburg 4. Damen
Zeitraum 29. Juni – 24. Juli
Di. 18:00 – 20:00 Uhr CU Arena
Mi. 18:00 – 20:00 Uhr CU Arena
Fr. 18:00 – 20:00 Uhr CU Arena
Zeitraum 27. Juli – 5. August
Di. 20:00 – 22:00 Uhr CU Arena
Mi. 18:00 – 20:00 Uhr Süderelbearena
Fr. 17:00 – 20:00 Uhr Fischbeker Moor (alte Halle)
VT Hamburg 5. Damen
Zeitraum 29. Juni – 5. August
Mo. 19:30 – 21:30 Uhr CU Arena
Do. 19:30 – 21:30 Uhr CU Arena
VT Hamburg 6. Damen
Zeitraum 29. Juni – 5. August
Mo. 18:30 – 21:00 Uhr Fischbeker Moor (alte Halle)
VT Hamburg Mixed
Zeitraum 29. Juni – 5. August
Mi. 20:00 – 22:00 Uhr Fischbeker Moor (alte Halle)

Yoga

Die Yoga-Gruppe von Sandra Koitz trifft sich auch in den Sommerferien. Das Training findet weiterhin freitags von 17 bis 18 Uhr draußen statt. Der Trainingsort kann variieren. Wer also einmal reinschnuppern möchte, muss sich vorab telefonisch bei Sandra anmelden. Sie steht montags bis freitags jeweils von 19 bis 20 Uhr unter Mobiltelefon 0175 1117766 für Fragen zur Verfügung.

Die Trainingsgestaltung richtet sich nach den Reglen für den Sportpark Opferberg. Die Trainerin informiert die Teilnehmer/innen zudem über weitere sportspezifische Vorgaben.

Old

Tischtennis Zeiten vor Ferien

Tag Uhrzeit Training Halle
Mo. 17:30 – 18:45 Tischtennis Jugendliche (ab 9 Jahren) An der Haake
  19:00 – 21:30 Tischtennis Erwachsene An der Haake
Mi. 19:00 – 21:30 Tischtennis Erwachsene An der Haake
Fr. 17:00 – 18:45 Tischtennis Jugendliche (ab 9 Jahren) An der Haake
  19:00 – 21:30 Tischtennis Erwachsene An der Haake

Sportspool vor den Ferien:

Tag Uhrzeit Training Anmerkung
Mo. 17:00 – 18:30 Sportspool Einsteiger  
Mi. 17:00 – 18:30 Sportspool Wettkampftraining  
Do. 17:00 – 18:30 Sportspool ab 13 Jahre  
  18:30 – 20:00 Faszination Turnfitness  

Yoga Angebot Justyna vor den Ferien

Unser Hatha-Yoga mit Justyna Sanchez findet ab dem 9. Juni wieder dienstags von 18.30 bis 20 Uhr in der Gymnastikhalle Hausbruch statt. Da es sich hierbei um ein Indoorangebot handelt, ist unbedingt das Schutzkonzept der HNT für Sporthallen zu beachten. Hinzu kommen die sportartspezifischen Regeln für Yoga.

Volleyball vor den Ferien

Tag Uhrzeit Training Zone
Mo. 14:00 – 15:30 Leistungszentrum 06/07 Gruppe 1 6
  15:30 – 17:00 Leistungszentrum 06/07 Gruppe 2 6
  17:00 – 18:30 Trainingsgruppe Claudia Uhr 6
  18:30 – 20:00 Trainingsgruppe Dirk Riechardt 6 (Feld 1+2)
  19:00 – 20:30 Trainingsgruppe Stefan Prigge 6 (Feld 3)
Di. 14:00 – 15:30 Leistungszentrum 10/11 6
  15:30 – 17:00 Leistungszentrum 08/09 6
  17:00 – 18:30 VTH 1 6
  18:30 – 20:00 Trainingsgruppe Micha Sauer 6 (Feld 1+2)
  18:30 – 20:00 Trainingsgruppe Detlef Wenzel 6 (Feld 3)
Mi. 09:30 – 11:00 Leistungszentrum 10/11 6
  11:00 – 12:30 Leistungszentrum 08/09 6
  12:30 – 14:00 VTH1 6
  14:00 – 15:30 Leistungszentrum 06/07 Gruppe 1 6
  15:30 – 17:00 Leistungszentrum 06/07 Gruppe 2 6
  17:00 – 18:30 VTH 1 6
  18:30 – 20:00 Trainingsgruppe Micha Sauer 6 (Feld 1+2)
  18:30 – 20:00 Trainingsgruppe Mixed Anton 6 (Feld 3)
Do. 14:00 – 15:30 Leistungszentrum 10/11 6
  15:30 – 17:00 Leistungszentrum 08/09 6
  17:00 – 18:30 VTH 1 6
  18:30 – 20:00 Trainingsgruppe Dirk Riechardt 6 (Feld 1+2)
  19:00 – 20:30 Trainingsgruppe Vivien Meiners 6 (Feld 3)
Fr. 14:00 – 15:30 Leistungszentrum 06/07 Gruppe 1 6
  15:30 – 17:00 Leistungszentrum 06/07 Gruppe 2 6
  17:00 – 18:30 Trainingsgruppe Mixed Anton 6 (Feld 1)
  17:00 – 18:30 Trainingsgruppe Vivien Meiners 6 (Feld 2+3)
  18:30 – 20:00 Trainingsgruppe Mixed Detlef 6 (Feld 1+2)
  18:30 – 20:00 Trainingsgruppe Stefan Prigge 6 (Feld 3)
Sa. 12:00 – 13:30 Trainingsgruppe Dirk Riechardt 6
  14:00 – 16:00 Trainingsgruppe Flo Meiners 6
So. 11:00 – 12:30 Trainingsgruppe Mixed Anton 6

Aerobic & Fitness OLD

Die ersten Fitness- und Aerobic-Angebote der HNT sind auch wieder gestartet. Sie finden an verschiedenen Trainingsorten statt. Achtet also bitte drauf, wo ihr hin müsst.

Alle Angebote, die derzeit ersatzweise draußen stattfinden, finden nur bei gutem Wetter statt. Die Trainingsgestaltung richtet sich nach den Regeln für den Sportpark Opferberg. Die Trainer/innen informieren die Teilnehmer/innen zudem über weitere sportspezifische Vorgaben.

Unser Kurs „Fitness ab 60 Jahren“ mit Dietmar Reuthe findet ab dem 5. Juni wieder in der Gymnastikhalle Hausbruch statt. Da es sich hierbei um ein Indoorangebot handelt, ist unbedingt das Schutzkonzept der HNT für Sporthallen zu beachten. Hinzu kommen die sportartspezifischen Regeln für Fitness ab 60 Jahren.

Tag Uhrzeit Training Trainer Trainingsort
Mo. 18:45 – 19:45 Fitness ab 30 Jahre Birgit Sportgelände Frieda Stoppenbrink Schule (Wümmeweg)
Mi. 19:00 – 20:00 Fitness für Jedermann Karl-Heinz HNT Zone 7 (Bauernstube)
Do. 19:30 – 21:00 Fit & Fun für Erwachsene Annegret Rasenfläche Sporthalle Hausbruch
Fr. 18:30 – 20:00 Fitness ab 60 Jahren Dietmar Gymnastikhalle Hausbruch

Triathlon

Das Triathlon-Training findet zu der gewohnten Zeit am Dienstag von 16 bis 17 Uhr statt. Dafür steht die Trainingszone 3 (Laufbahn) zur Verfügung.

Die Trainingsgestaltung richtet sich nach dem Schutzkonzept der HNT. Die Trainer/innen informieren die Teilnehmer/innen zudem über weitere sportspezifische Vorgaben.