Wiederaufnahme des Sportbetriebs

Nach den Lockerungen der Corona-Maßnahmen vom 12. Mai ist Sport im Freien für alle Sportarten wieder erlaubt, solange die Ausübung und der Trainingsbetrieb kontaktfrei durchgeführt und die Abstandsregeln eingehalten werden. Das bedeutet auch für die HNT, dass wir unsere Angebote langsam wieder hochfahren können. Dies kann allerdings nur schrittweise und unter Beachtung der immer noch gültigen Einschränkungen und gesetzlichen Vorgaben erfolgen. Habt also bitte Verständnis, dass noch nicht alle Angebote und Sportarten wieder stattfinden können. Dies bedauern wir auch sehr. Aber die Corona-Pandemie ist noch längst nicht ausgestanden und wir müssen weiter alles dafür tun diese einzudämmen.

Die HNT-Vereinsanlage und die Bezirkssportanlage Opferberg sind ab sofort wieder für den Vereinssport im Freien geöffnet. Dabei ist es absolut notwendig, dass die gängigen Abstands- und Hygieneregeln sowie die Vorgaben des Bezirks und der HNT konsequent eingehalten werden. Wir haben dazu eine Reihe von Regeln und Maßnahmen für die Nutzung des Sportparks Opferberg festgelegt.

Um die Personenanzahl auf der Anlage zu begrenzen, ist der Zutritt zunächst nur HNT-Vereinsmitgliedern zu ihren entsprechenden Kurs-, Buchungs- oder Trainingszeiten gestattet. Im Folgenden informieren wir euch darüber, welche HNT-Abteilungen schon wieder gestartet sind bzw. alternative Trainingsangebote im Freien anbieten. Zur besseren Wahrung der Abstandsregeln und Begrenzung der Personenzahl wurde der Sportpark Opferberg zudem in Trainingszonen aufgeteilt. Die Nutzung der Sporthallen, Umkleideräume und Duschen ist weiter untersagt. Sie bleiben geschlossen.

Sportarten

Hier könnt ihr sehen, welche unserer Abteilungen und Sparten den Sportbetrieb bereits wieder aufgenommen haben. Aufgrund der weiter bestehenden Einschränkungen kann dies erst mal nur schrittweise und im Rahmen der gegebenen Möglichkeiten erfolgen. Beachtet an dieser Stelle bitte auch die sportartspezifischen Regeln für das Training. Wenn nicht anders gekennzeichnet, richten sich die Angebote ausschließlich an Vereinsmitglieder der HNT.

Aerobic & Fitness

Die Fitness und Aerobic-Angebote der HNT starten ab dem 20.05.2020. Die jeweiligen Trainingsorte variieren, also bitte achtet drauf, wo ihr hin müsst. Die Angebote finden nur bei gutem Wetter statt.

Tag Uhrzeit Training Trainer Trainingsort
Mo. 18:45 – 19:45 Fitness ab 30 Jahre (ab 25.5.) Birgit Sportgelände Frieda Stoppenbrink Schule (Wümmeweg)
Di. 18:30 – 19:45 Yoga (ab 26.5.) Justyna HNT Zone 7 (Bauernstube)
Mi. 11:45 – 12:45 Pilates 50+ Renate HNT Zone 7 (Bauernstube)
Mi. 19:00 – 20:00 Fitness (ab 27.5.) Karl-Heinz HNT Zone 7 (Bauernstube)
Fr. 17:00 – 18:00 Yoga Sandra HNT Zone 7 (Bauernstube)

Die Trainingsgestaltung richtet sich nach dem Schutzkonzept der HNT. Die Trainer/innen informieren die Teilnehmer/innen zudem über weitere sportspezifische Vorgaben.

Aikido

Die HNT Aikido-Abteilung startet am 18. Mai wieder mit dem Sportbetrieb. Das Training findet montags von 19:00 – 21:00 Uhr in Trainingszone 4 (Gummiplatz) statt, allerdings nur bei gutem Wetter.

Wichtig für alle Teilnehmer/innen:

  • Bitte umgezogen und in normalen Sportklamotten zum Training erscheinen. Ein Umziehen vor Ort ist aufgrund der geschlossenen Sporthalle und Umkleiden nicht möglich.
  • Die Teilnehmer können, wenn sie möchten, Masken bei den Übungen tragen.
  • Das Training kann aus hygienischen Gründen nur mit eigenen Waffen stattfinden.
  • Bei den Partnerübungen mit Übungswaffen (z.B. Ruku no Jo oder Kumi Tachi) wird ein vergrößerter Abstand eingehalten, um Körperkontakt zu vermeiden.
  • Es wird um eine sehr verlässliche Teilnahme gebeten.

Die Trainingsgestaltung richtet sich nach dem Schutzkonzept der HNT. Die Trainer/innen informieren die Teilnehmer/innen zudem über weitere sportspezifische Vorgaben.

Ballett & Irish Dance

Die HNT-Ballett-Compagnie und die HNT Irish Dance Academy starten schrittweise damit, die verschiedenen Altersgruppen wieder ins Training zurückzuholen. In der Anfangsphase heißt es: „Back to Dance“. In diesen gemischten Trainingsgruppen wollen wir erst mal wieder in Bewegung kommen. Am Freitag um 14.30 Uhr trainieren z.B. Hip Hopper, Ballettis und Irish Dancer ab 8 Jahren gemeinsam bei Joanna. Wer wo teilnehmen darf, teilen die Dozentinnen den Eltern ihrer Gruppen mit.

Hier findet ihr den aktuellen Sonderstundenplan.

Die Anmeldung muss diese Woche für alle Außentrainingsangebote bis Mittwoch 22 Uhr erfolgen! Dies ist notwendig, damit wir besser planen können. Die Platzzahl ist begrenzt und bei zu wenigen Anmeldungen entfällt der Termin.

Die Trainingsgestaltung richtet sich nach dem Schutzkonzept der HNT. Die Trainer/innen informieren die Teilnehmer/innen zudem über weitere sportspezifische Vorgaben.

Basketball

Die Basketballangebote starten ab dem 18.05.2020 und finden an der Schule am Heidrand auf dem Basketballplatz statt.

Tag Uhrzeit Training Trainer
Mo. 17:00 – 18:30 Jungs 16-18 Alexej
Mi. 15:30 – 17:00 Mädchen 12-16 Aylin & Tugba
Mi. 17:00 – 18:30 Jungs 12-14 Egor
Fr. 17:00 – 18:30 Jungs 14-16 Egor

Die Trainingsgestaltung richtet sich nach dem Schutzkonzept der HNT. Die Trainer/innen informieren die Teilnehmer/innen zudem über weitere sportspezifische Vorgaben.

Crosstraining

Das Crosstraining startet wieder ab dem 15.05.2020 und findet draußen statt. Der Treffpunkt ist wie sonst auch die Schule am Heidrand. Das Training findet nur bei passenden Wetterbedingungen statt.

Tag Uhrzeit Trainer Anmeldung
Di. 18:00 – 19:00 Alex Link
Di. 19:30 – 20:30 Alex Link
Mi. 18:00 – 19:00 Alex Link
Mi. 19:30 – 20:30 Alex Link
Do. 17:30 – 18:30 Elli Link
Do. 19:00 – 20:00 Elli Link
Fr. 18:00 – 19:00 Elli Link

Die Trainingsgestaltung richtet sich nach dem Schutzkonzept der HNT. Die Trainer/innen informieren die Teilnehmer/innen zudem über weitere sportspezifische Vorgaben.

FitHus

Das FitHus darf zwar noch nicht wieder öffnen, aber dafür bieten wir ab dem 18.05.2020 die beliebtesten FitHus Kurse als Outdoor-Angebote an. Die Kurse finden jeweils auf der großen Wiese vor dem eigentlichen FitHus statt, der Treffpunkt ist vor dem FitHus Haupteingang. Mitmachen darf jedes FitHus-Mitglied, ganz ohne Anmeldung. Bitte beachtet alle Regeln und Auflagen für alle HNT Sportangebote des HNT Sportparks, die natürlich auch für die FitHus Angebote gelten. Diese findet ihr hier: Regeln Outdoor-Angebote.

Tag Uhrzeit Training Übungsleiter
Mo. 17:00 – 18:00 Qigong – Zwischen Himmel und Erde Regina
Mo. 18:15 – 19:15 Outdoor Fitness – Perfekter Wiedereinstieg Regina
Di. 15:00 – 16:30 Rücken-Yoga – Für Jedermann geeignet * Sylwia
Di. 17:30 – 18:30 Bodyweight Training – Körpergewicht zählt Elvira
Mi. 18:45 – 19:45 Complete Body Workout – Alle Muskeln in Bewegung bringen Mirja
Do. 09:30 – 10:30 Fit 50 Plus – Unter freiem Himmel Mirja
Fr. 18:00 – 19:00 Bodyweight Training – Körpergewicht zählt Elvira

* Dieser Kurs findet abweichend auf dem HNT-Vereinsgelände auf der „Bauernstube“ (Zone 7) statt. Bitte eine eigene Matte und Decke mitbringen. Bei Regen findet der Kurs nicht statt

Da alles draußen stattfindet, solltet ihr Folgendes unbedingt mitbringen: feste (Sport-)Schuhe, Sportkleidung nach Wetterlage, ggf. eine warme Jacke, ein Handtuch oder eine Matte zum drunterlegen und etwas zu trinken!

Fußball

Die Fußballabteilung startet das reguläre Training wieder ab dem 14.05.2020 im Sportpark Opferberg und auf dem Jägerhof.

Die Ballschule kann leider noch nicht wieder stattfinden. Wir informieren euch natürlich, sobald auch unsere jüngsten Kicker wieder starten können.

Tag Uhrzeit Training Trainingsort/Zone
Mo. 17:00 – 18:30 F + D Jugend Weiblich Rasen Opferberg Ost 1b
  17:00 – 18:30 2. E Jugend 2010 Kunstrasen Opferberg 5
  18:30 – 20:00 1. C Jugend Weiblich 2005-2007 Rasen Opferberg Ost  1b
Di. 16:30 – 18:00 1. B Jugend 2003-2006 Kunstrasen Opferberg 5
  16:30 – 18:00 1. E Jugend 2009 Rasen Opferberg West 1a
  17:30 – 19:00 1. C Jugend Weiblich 2005-2007 Jägerhof
  19:00 – 21:30 1. Herren Jägerhof
  20:00 – 21:30 1. Damen Kunstrasen Opferberg 5
Mi. 17:00 – 18:00 1. F Jugend 2011 Kunstrasen Opferberg 5
  18:00 – 19:00 3. E Jugend 2010 Kunstrasen Opferberg 5
  20:00 – 21:30 2. Herren Kunstrasen Opferberg 5
Do. 15:00 – 16:15 1. B Jugend Kunstrasen Opferberg 5
  16:30 – 17:45 2. D Jugend 2007/08 Jägerhof
  16:30 – 18:00 1. E Jugend 2009 Kunstrasen Opferberg 5
  17:00 – 18:30 2. E Jugend 2009 Rasen Opferberg Ost 1b
  17:45 – 19:00 1. D Jugend 2007/08 Jägerhof
  18:00 – 19:30 1. C Jugend Mädchen Kunstrasen Opferberg 5
  19:00 – 21:30 1. Herren Jägerhof
  20:00 – 21:30 1. Damen Kunstrasen Opferberg 5
Fr. 16:30 – 18:00 1. G Jugend 2013/14 Kunstrasen Opferberg 5
  16:30 – 18:00 2. F Jugend 2012 Rasen Opferberg Ost 1b
  17:00 – 18:30 1. F Jugend 2011 Rasen Opferberg West 1a
  18:30 – 20:00 3. E Jugend 2010 Rasen Opferberg West 1a
  20:00 – 21:30 2. Herren Kunstrasen Opferberg 5

Die Trainingsgestaltung richtet sich nach dem Schutzkonzept der HNT. Die Trainer/innen informieren die Teilnehmer/innen zudem über weitere sportspezifische Vorgaben.

Gesundheitssport

Der Gesundheitssport der HNT startet ab dem 13. Mai mit den folgenden Trainingszeiten:

Tag Uhrzeit Training Zone
Mo. 09:00-10:30 Nordic Walking LF*
Mo. 11:30-12:30 Ganzkörpertraining 7
Di. 10:30-11:30 Locker vom Hocker 7
Di. 11:30-12:30 orthopädische Gymnastik 7
Di. 16:30-17:30 orthopädische Gymnastik 7
Di. 17:30-18:30 orthopädische Gymnastik 7
Mi. 18:00-19:30 Nordic Walking LF*
Do. 09:00-10:00 Wirbelsäulengymnastik 7
Do. 10:30-11:30 Aktiv und fit mit 50+ 7
Do. 11:30-12:30 orthopädische Gymnastik 7
Do. 17:15-18:45 Gutes für Körper und Seele GH*
Fr. 09:00-10:30 Nordic Walking LF*
Fr. 09:00-10:00 Fit von Kopf bis Fuß 7
Fr. 10:30-11:30 Beckenbodentraining 7

* LF = Laufstrecke Fischbektal | GH = Treffen: Gym.halle Hausbruch, von dort in die Haake

Die Trainingsgestaltung richtet sich nach dem Schutzkonzept der HNT. Die Trainer/innen informieren die Teilnehmer/innen zudem über weitere sportspezifische Vorgaben.

Judo

Unsere Judoka starten am 26. Mai mit einer ersten Trainingseinheit im Freien. Das Training findet dienstags von 19:00 – 20:00 Uhr auf dem Rasenplatz West (Trainingszone 1a) statt und steht offen für Teilnehmer/innen aus der Abendgruppe, also ältere Jugendliche ab ca. 15 Jahre und unsere erwachsenen Judoka sowie ausgewählte Jugendliche jüngeren Datums. Optimal wäre es, wenn diese zur Familie der teilnehmenden Erwachsenen gehören.

Wichtig für alle Teilnehmer/innen:

  • Bitte in Sportkleidung zum Training erscheinen. Ein Umziehen vor Ort ist aufgrund der geschlossenen Sporthalle und Umkleiden nicht möglich.
  • Begrüßung und Verabschiedung erfolgen ausschließlich mit einer Verbeugung – kennen wir ja schon!
  • Das Training findet ohne Körperkontakt und nicht auf Judomatten statt.
  • Trainingsinhalte sind eine kontaktlose Durchführung im Bereich athletisch/konditionelle Ausbildung, Beweglichkeits- und Koordinationstraining.
  • Jeder Teilnehmer muss den Gesundheitsrisiko-Fragebogen des DJB ausgefüllt mitbringen.
  • Vom verantwortlichen Trainer ist für jede Trainingseinheit ein Protokoll auszufüllen und mindestens vier Wochen aufzubewahren.

Die Trainingsgestaltung richtet sich nach dem Schutzkonzept der HNT sowie den sportspezifischen Übergangsregeln des Deutschen Judo-Bundes.

Ju-Jutsu

Auch unsere Ju-Jutsu-Abteilung plant den Wiedereinstieg ins Training. Ab dem 3. Juni soll es mit zwei Angeboten am Mittwochabend wieder losgehen:

Tag Uhrzeit Training Zone
Mi. 18:30 – 19:30 kontaktloses JJ und Bewegungsformen mit älteren Kindern 2a
  19:00 – 20:00 kontaktloses JJ und Bewegungsformen mit und ohne Waffen mit Mitgliedern ab 16 Jahren 2b

Die Trainingsgestaltung richtet sich nach dem Schutzkonzept der HNT. Die Trainer/innen informieren die Teilnehmer/innen zudem über weitere sportspezifische Vorgaben.

Karate

Unsere Karate-Abteilung steigt ab dem 25. Mai wieder ins Training ein.

Tag Uhrzeit Training Zone
Mo. 17:00 – 19:00 Karate Kinder 2b
Fr. 17:00 – 19:00 Karate Jugendliche & Erwachsene 2b

Die Trainingsgestaltung richtet sich nach dem Schutzkonzept der HNT. Die Trainer/innen informieren die Teilnehmer/innen zudem über weitere sportspezifische Vorgaben.

Kinderturnen "Outdoor Sportspaß für Kids"

Für unsere kleinen Mitglieder bieten wir ab dem 18. Mai Outdoor Sportspaß für Kids an. Trainiert wird in kleinen Fünfergruppen draußen an der frischen Luft und nur bei trockenem Wetter. Die Kinder absolvieren dabei einen kleinen Waldparcours mit viel Bewegung und sportlichen Herausforderungen. Für alle, die mal nicht können, haben unsere Übungsleiterinnen hier und hier ein paar Übungen für Zuhause zusammengestellt.

Teilnehmen können ausschließlich Vereinsmitglieder aus dem HNT-Kinderturnen. Da wir derzeit aufgrund der kleinen Gruppengrößen nur eine begrenzte Zahl an Plätzen anbieten können, nutzen wir für diese Kurse eine Online-Anmeldung. Die Gruppen treffen sich nicht im Sportpark Opferberg, sondern auf verschiedenen Parkplätzen in der Umgebung.

Wichtig für alle Teilnehmer/innen:

  • Kinder, die Symptome einer Atemwegserkrankung aufweisen (z.B. leichtes Fieber, Erkältungsanzeichen, Atemnot), dürfen nicht teilnehmen!
  • Bitte feste Schuhe anziehen und in Sportklamotten kommen.
  • Bitte pünktlich kommen.
  • Zum Schutz vor der Sonne bitte eingecremt kommen und einen Sonnenhut mitbringen.
  • Mitzubringen sind: eine Trinkflasche und die Telefonnummer der Eltern auf einem Zettel.
  • Die Kinder müssen sich während des Trainings an die Abstandsregeln halten.
  • Nach dem Training bitte wieder zügig abfahren.
  • Die Kinder am Ende des Tages auf Zecken absuchen!
  • Wer nicht gut auf den Übungsleiter hört, muss von den Eltern abgeholt werden und kann nicht weiter mitmachen!

Anmeldung:

  • Um an der Gruppe eurer Wahl teilzunehmen, klickt in der Tabelle bitte auf den entsprechenden Link in der Spalte „Anmeldung“. Füllt im Anschluss das Anmeldeformular aus, drückt auf „Senden“, fertig! Sollte statt der Anmeldemaske der Hinweis „Plätze nicht mehr vorhanden“ erscheinen, ist die Gruppe für die aktuelle Woche leider schon ausgebucht.
  • Die Anmeldung gilt immer nur für einen Termin. Für die folgende Woche müsst ihr euch neu anmelden.
  • Beachtet bitte das Datum in der Anmeldemaske, um sicherzugehen, dass ihr euch für den richtigen Tag anmeldet.
  • Die Buchung für die folgende Woche ist bereits am Tag nach dem aktuellen Termin möglich. Wenn euch also z. B. der Termin am Donnerstag gefallen hat, könnt ihr euer Kind ab Freitag für den kommenden Donnerstag wieder anmelden.
  • Nach der erfolgreichen Buchung erhaltet ihr per E-Mail eine Bestätigung. Diese landet leider sehr häufig im Spam-Ordner. Schaut also bitte auch dort nach.

Treffpunkte:

Die Gruppen treffen sich nicht im Sportpark Opferberg, sondern an unterschiedlichen Treffpunkten. Über die folgenden Links könnt ihr euch bei Google anschauen, wo genau ihr den jeweiligen Parkplatz findet. Die Gruppen treffen sich am …

Tag Uhrzeit Gruppe Anmeldung
Mo. 14:30 – 15:30 4-6 Jahre Link
  15:45 – 16:45 7-10 Jahre Link
Di. 09:00 – 10:00 4-6 Jahre Link
  09:00 – 10:00 7-10 Jahre Link
  10:15 – 11:15 4-6 Jahre Link
  10:15 – 11:15 7-10 Jahre Link
  11:30 – 12:30 4-6 Jahre Link
  11:30 – 12:30 7-10 Jahre Link
Do. 14:30 – 15:30 4-6 Jahre Link
  14:30 – 15:30 7-10 Jahre Link
  15:45 – 16:45 4-6 Jahre Link
  15:45 – 16:45 4-6 Jahre Link
  17:00 – 18:00 4-6 Jahre Link
  17:00 – 18:00 4-6 Jahre Link

Die Trainingsgestaltung richtet sich nach dem Schutzkonzept der HNT. Die Trainer/innen informieren die Teilnehmer/innen zudem über weitere sportspezifische Vorgaben.

Kinderturnen / Eltern-Kind-Turnen

Für unsere kleinen Mitglieder bieten wir ab dem 27. Mai weitere Angebote im Freien an. Dazu gehören mehrere Gruppen „Eltern-Kind-Turnen“ für Kids von 2-4 Jahren sowie Gruppen für Kinder von 4-6 Jahren. Teilnehmen können ausschließlich Vereinsmitglieder aus dem HNT-Kinderturnen. Da wir derzeit aufgrund der kleinen Gruppengrößen nur eine begrenzte Zahl an Plätzen anbieten können, nutzen wir für diese Kurse eine Online-Anmeldung.

Das Training findet im Sportpark Opferberg auf dem Gummiplatz (Zone 4) und nur bei trockenem Wetter statt.

Gruppengrößen:

  •  Eltern-Kind-Gruppen: 5 Kinder inkl. jeweils einem Elternteil
  •  Gruppen 4-6 Jahre: 10 Kinder ohne Elternteil

Wichtig für alle Teilnehmer/innen:

  • Kinder, die Symptome einer Atemwegserkrankung aufweisen (z.B. leichtes Fieber, Erkältungsanzeichen, Atemnot), dürfen nicht teilnehmen!
  • Bitte feste Schuhe anziehen und in Sportklamotten kommen.
  • Bitte pünktlich kommen.
  • Zum Schutz vor der Sonne bitte eingecremt kommen und einen Sonnenhut mitbringen.
  • Mitzubringen sind: eine Trinkflasche und die Telefonnummer der Eltern auf einem Zettel.
  • Die Kinder müssen sich während des Trainings an die Abstandsregeln halten.
  • Nach dem Training bitte wieder zügig das Sportgelände verlassen.
  • Wer nicht gut auf den Übungsleiter hört, muss von den Eltern abgeholt werden und kann nicht weiter mitmachen!

Anmeldung:

  • Um an der Gruppe eurer Wahl teilzunehmen, klickt in der Tabelle bitte auf den entsprechenden Link in der Spalte „Anmeldung“. Füllt im Anschluss das Anmeldeformular aus, drückt auf „Senden“, fertig! Sollte statt der Anmeldemaske der Hinweis „Plätze nicht mehr vorhanden“ erscheinen, ist die Gruppe für die aktuelle Woche leider schon ausgebucht.
  • Die Anmeldung gilt immer nur für einen Termin. Für die folgende Woche müsst ihr euch neu anmelden.
  • Beachtet bitte das Datum in der Anmeldemaske, um sicherzugehen, dass ihr euch für den richtigen Tag anmeldet.
  • Die Buchung für die folgende Woche ist bereits am Tag nach dem aktuellen Termin möglich. Wenn euch also z. B. der Termin am Donnerstag gefallen hat, könnt ihr euer Kind ab Freitag für den kommenden Donnerstag wieder anmelden.
  • Nach der erfolgreichen Buchung erhaltet ihr per E-Mail eine Bestätigung. Diese landet leider sehr häufig im Spam-Ordner. Schaut also bitte auch dort nach.
Tag Uhrzeit Gruppe Anmeldung
Mo. 14:00 – 15:00 4-6 Jahre Link
  15:15 – 16:15 4-6 Jahre Link
Mi. 10:15 – 11:15 Eltern-Kind-Turnen Link
  11:30 – 12:30 Eltern-Kind-Turnen Link
  15:00 – 16:00 4-6 Jahre Link
Do. 10:15 – 11:15 Eltern-Kind-Turnen Link
  11:30 – 12:30 Eltern-Kind-Turnen Link

Die Trainingsgestaltung richtet sich nach dem Schutzkonzept der HNT. Die Trainer/innen informieren die Teilnehmer/innen zudem über weitere sportspezifische Vorgaben.

Leichtathletik

Unsere Leichtathleten starten ab dem 13. Mai mit folgenden Trainingszeiten:

Tag Uhrzeit Training Zone
Mo. 17:00 – 18:30 Leistungstraining 3
Mo. 18:00 – 19:30 Jugend U16/U18 2a
Mo. 18:30 – 20:00 Leistungstraining 3
Di. 17:00 – 18:30 Disziplintraining Sprint / Leistungstraining 3
Di. 18:00 – 19:30 Sportabzeichen 2a
Mi. 17:00 – 18:30 Jugend U12 2a
Mi. 17:30 – 19:00 Jugend U14 2b
Mi. 18:00 – 19:30 Sportabzeichen 1a
Do. 17:00 – 18:30 Leistungstraining 3
Do. 18:00 – 19:30 Jugend U16/U18 3
Do. 18:45 – 20:00 Disziplintraining Lauf 3
Fr. 17:00 – 18:30 Disziplintraining Sprint / Leistungstraining 3

Die Trainingsgestaltung richtet sich nach dem Schutzkonzept der HNT sowie den sportspezifischen Übergangsregeln des Deutschen Leichtathletik-Verbandes (DLV). Diese sind hier nachzulesen.

Line Dance

Unsere Jolly Boots sind wieder ins Training gestartet! Dieses findet zurzeit draußen auf der Sportanlage am Opferberg statt. Die aktuellen Trainingszeiten findet ihr hier.

Die Trainingsgestaltung richtet sich nach dem Schutzkonzept der HNT. Die Trainer/innen informieren die Teilnehmer/innen zudem über weitere sportspezifische Vorgaben.

Ski & Surf

Die HNT-Abteilung „Ski & Surf“ startet mit dem Kurs Power-Skifitness zurück in den Sportbetrieb. Das Training findet ab dem 13. Mai mittwochs von 19:00 – 20:00 Uhr in Trainingszone 4 (Gummiplatz) statt.

Die Trainingsgestaltung richtet sich nach dem Schutzkonzept der HNT. Die Trainer/innen informieren die Teilnehmer/innen zudem über weitere sportspezifische Vorgaben.

Tennis

Die Außenplätze auf der HNT-Tennisanlage können ab dem 8. Mai unter Einhaltung der geltenden Regeln für den Sportpark Opferberg sowie der spezifischen Regeln für den Tennissport wieder bespielt werden. Die Buchung der Plätze erfolgt wie gewohnt online. Die HNT-Tennishalle bleibt vorerst geschlossen.

Ab dem 18. Mai ist auch das Spielen im Doppel auf unserer Anlage wieder erlaubt, sofern der Mindestabstand von 1,5 m dabei auch immer und konsequent eingehalten wird! Angehörige aus demselben Haushalt oder aus einer Familie dürfen auch ohne Mindestabstand im Doppel spielen.

Mit der Beschränkung auf das Spielen im Einzel hatte sich die HNT an der Empfehlung des Hamburger Tennis-Verbandes orientiert, „bis auf weiteres vom Doppelspiel abzusehen.“ Verboten ist das Doppelspiel nicht. Einhergehend mit den letzten Lockerungen des Hamburger Senats sieht die HNT auch keinen Grund mehr, das Doppel generell zu verbieten. Wichtig ist auch hier, wie bei allen anderen Sportarten, dass der vorgeschriebene Mindestabstand von 1,5 m gewahrt bleibt.

Sportspezifische Regeln:

  • Der Abstand zu anderen Spielern von mindestens 1,5 m muss durchgängig, also beim Betreten und Verlassen des Platzes, beim Seitenwechsel und in den Pausen eingehalten werden.
  • Zwischen den Spielerbänken muss ebenfalls der Mindestabstand von 1,5 m eingehalten werden.
  • Auf den obligatorischen Handshake ist zu verzichten.
  • Nach Möglichkeit nur neue Bälle zum Spielen verwenden, sie nicht in Hosentaschen stecken und keinen Schweiß daran abwischen.
  • Einrichten von Pufferzonen: Das Betreten des Platzes ist erst zehn Minuten nach Beginn der Reservierungszeit erlaubt.

> Verhaltensregeln für den Tennissport als PDF (19.05.)
> Beachtet dazu auch die Schutzempfehlungen des Hamburger Tennisverbandes.

Das Angebot Ballspiele für Kinder kann vorerst leider noch nicht wieder stattfinden. Die Trainingszeiten für unseren Tennis-Nachwuchs findet ihr auf der Abteilungsseite.

Triathlon

Das Triathlon-Training findet zu der gewohnten Zeit am Dienstag von 16 bis 17 Uhr statt. Dafür steht die Trainingszone 3 (Laufbahn) zur Verfügung.

Die Trainingsgestaltung richtet sich nach dem Schutzkonzept der HNT. Die Trainer/innen informieren die Teilnehmer/innen zudem über weitere sportspezifische Vorgaben.

Volleyball

Das Training unserer Volleyballer, des VTH-Leistungszentrums sowie der ersten Damen des Volleyball-Teams Hamburg startet ab dem 18.05.2020 und finden auf dem Beachvolleyballfeld im Sportpark Opferberg statt.

Tag Uhrzeit Training Zone
Mo. 14:00 – 15:30 Leistungszentrum 06/07 Gruppe 1 6
  15:30 – 17:00 Leistungszentrum 06/07 Gruppe 2 6
  17:00 – 18:30 Trainingsgruppe Claudia Uhr 6
  18:30 – 20:00 Trainingsgruppe Dirk Riechardt 6 (Feld 1+2)
  19:00 – 20:30 Trainingsgruppe Stefan Prigge 6 (Feld 3)
Di. 14:00 – 15:30 Leistungszentrum 10/11 6
  15:30 – 17:00 Leistungszentrum 08/09 6
  17:00 – 18:30 VTH 1 6
  18:30 – 20:00 Trainingsgruppe Micha Sauer 6 (Feld 1+2)
  18:30 – 20:00 Trainingsgruppe Detlef Wenzel 6 (Feld 3)
Mi. 09:30 – 11:00 Leistungszentrum 10/11 6
  11:00 – 12:30 Leistungszentrum 08/09 6
  12:30 – 14:00 VTH1 6
  14:00 – 15:30 Leistungszentrum 06/07 Gruppe 1 6
  15:30 – 17:00 Leistungszentrum 06/07 Gruppe 2 6
  17:00 – 18:30 VTH 1 6
  18:30 – 20:00 Trainingsgruppe Micha Sauer 6
Do. 14:00 – 15:30 Leistungszentrum 10/11 6
  15:30 – 17:00 Leistungszentrum 08/09 6
  17:00 – 18:30 VTH 1 6
  18:30 – 20:00 Trainingsgruppe Dirk Riechardt 6 (Feld 1+2)
  19:00 – 20:30 Trainingsgruppe Vivien Meiners 6 (Feld 3)
Fr. 14:00 – 15:30 Leistungszentrum 06/07 Gruppe 1 6
  15:30 – 17:00 Leistungszentrum 06/07 Gruppe 2 6
  17:00 – 18:30 Trainingsgruppe Vivien Meiners 6
Sa. 12:00 – 13:30 Trainingsgruppe Dirk Riechardt 6

Die Trainingsgestaltung richtet sich nach dem Schutzkonzept der HNT. Die Trainer/innen informieren die Teilnehmer/innen zudem über weitere sportspezifische Vorgaben.