NEU: Spinning am Freitag
Habt ihr Freitagabend schon was vor? Wie wäre es da mit einer Runde Spinning? Ab dem 7. November haben wir auch am Freitagabend ab 19 Uhr Spinning im Programm. Melissa und Oliver bringen euch dann mächtig ins Schwitzen.
Flying Dance Weihnachtsspezial
Am Sonntag, den 14. Dezember erwartet euch Christina mit einem Flying Dance Weihnachtsspezial. Der Kurs findet von 12.30 bis 14 Uhr bei uns im FitHus statt. Ohne Anmeldung, kommt einfach vorbei!
Wir treten sonntags wieder in die Pedale!
Unser Spinning-Kurs am Sonntag mit Dirk startet wieder. Ab dem 2. November jeden Sonntag von 10.15 bis 11.15 Uhr bei uns im FitHus. Eine Onlineanmeldung ist für den Kurs nicht nötig.
Füße im Fokus
Es ist Zeit, deinen Füßen etwas Gutes zu tun: In unserem Kurs “Füße im Fokus” mit Susanne dreht sich alles um die Gesundheit unserer Füße. Immerhin tragen sie uns durchs ganze Leben.
Tage der offenen Tür im FitHus
Vom 27. September bis 4. Oktober finden im FitHus wieder die Tage der offenen Tür statt. Dann heißt es: informieren und ausprobieren. Unser Team freut sich auf euch. Für Probestunden bitte vorab einen Termin vereinbaren.
Sommerfahrplan
Wichtige Info: Im Zeitraum von Juli und August fallen bei uns im FitHus einige Kurse für eine gewisse Zeit aus. Mit dieser Planübersicht könnt ihr euch gut über den Zeitraum orientieren.
Sommer-Power-Spezial im FitHus
Ein richtig starkes Angebot: Im Juli und August gibt es im FitHus wieder das Sommer-Power-Spezial. Damit trainiert ihr beide Monate für nur 90 Euro. Meldet ihr euch anschließend an, spart ihr dazu die Aufnahmegebühr.
NEU: Kraftworks am Mittwoch
Am 16. April 2025 startet bei uns ein neuer Kurs: “Kraftworks” mit Isabelle findet dann immer mittwochs von 10:15 bis 11:15 Uhr statt. Das Training mit den Langhanteln macht Spaß und fit zugleich – probiert es aus!
Faszientraining & Mobility
Verbessere deine Beweglichkeit, lindere Schmerzen: Am 5. März 2025 startet unser Kurs “Faszientraining & Mobility” mit Elvira. Er umfasst zehn Einheiten und findet immer mittwochs von 19:15 bis 20 Uhr statt.
Unser neuer Massagebereich
Am 4. Dezember eröffnet unser neuer Massagebereich. Dort bietet unsere zertifizierte Masseurin Larissa verschiedene Formen der Massage an. Unser Eröffnungsangebot im Dezember: 30 Minuten Rückenmassage für nur 30 Euro.