Gesundheitssport
Was ist Gesundheitssport?
Unter Gesundheitssport werden alle sportlichen Aktivitäten verstanden, die Ihr Wohlbefinden erhalten, verbessern, wiederherstellen und somit Ihre Lebensqualität erhöhen. Durch spezifische Programme, die auf die Wirbelsäule abgestimmt sind, vermitteln unsere Übungsleiter Ihnen alltagstaugliche Übungen, die zu mehr Selbstbewusstsein verhelfen. Mehr Achtsamkeit für den eigenen Körper entsteht.
Der richtig ausgeübte Gesundheitssport ist ein wichtiges Instrument der Prävention, Therapie und Rehabilitation.
Hausbruch-Neugrabener Turnerschaft von 1911 e.V.
Cuxhavener Straße 253
21149 Hamburg
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Öffnungszeiten Sportbüro
Aufgrund der Corona-Situation ist das HNT-Sportbüro bis auf Weiteres nur telefonisch oder per E-Mail erreichbar. Weitere Informationen.
