Vinyasa Yoga für Anfänger
Vinyasa Power Yoga ist eine sehr kraftvolle, dynamische Yogaform, die mehrere Flows beinhaltet.
In unserem neuen Anfängerkurs geht es um das Aufwärmen, den Aufbau, die Ausrichtung der Asanas (Körperübungen) und darum zu lernen, wie wir mit unserer Atmung arbeiten können. Die Teilnehmenden werden ein paar zusammenhängende Asanas üben, Woche für Woche mehr Kraft aufbauen, das “Ganz auf sich fokussieren” lernen und am Ende jeder Stunde gibt es eine schöne Endentspannung. Es sind viele Übungen aus dem Stand und einige am Boden dabei.
Der Anfängerkurs richtet sich sowohl an jemanden, der noch nie Yoga praktiziert hat, als auch an diejenigen, die die eine oder andere Yogaform vielleicht schon einmal ausprobiert haben.
Unsere Yogalehrerin Katrin Broocks wird hier und da adjusten (den Teilnehmenden mit Berührungen bei der Ausrichtung helfen) und gerne alle Fragen, die vielleicht entstehen, beantworten. Es empfiehlt sich, eine Decke für die Endentspannung mitzubringen.
Die Anmeldung erfolgt über die HNT-Mitgliederplattform Kurabu und ist dort sowohl für HNT-Mitglieder als auch Nichtmitglieder ganz bequem möglich. Hier geht es direkt zur Anmeldung oder schaut auch gerne in den Infobereich zu Kurabu am Ende dieser Seite. Weitere Fragen zu Kurabu beantwortet das HNT-Sportbüro, gerne per E-Mail an .
Vinyasa Yoga für Anfänger
Start: 7. April 2026
Kurszeit: Di. 18:30 – 19:30 Uhr, 10 Termine
Halle: HNT-Vereinshalle 2
Kursleiterin: Katrin Broocks
Kosten:
90 € HNT-Mitglieder
110 € Nichtmitglieder
Die Anmeldung für den Kurs ist verbindlich und eine Rückerstattung der Kursgebühr nicht möglich. Eine Ausnahme besteht, wenn die Teilnahme am gebuchten Kurs aus gesundheitlichen Gründen nicht möglich ist. In diesem Fall kontaktiert bitte das HNT-Sportbüro unter der E-Mail . Es muss ein entsprechendes Attest vorgelegt werden.
Fragen & Antworten zu Kurabu
Kurabu ist die Mitgliederplattform der HNT. Als Vereinsmitglied habt ihr darüber die Möglichkeit, eure Mitgliedsinformationen wie zum Beispiel die persönlichen Daten oder auch eure Rechnungen einzusehen. Abteilungsleiter und Trainer können ihre Teams verwalten oder auch Informationen mit ihren Mitgliedern teilen. Hier gehts zu Kurabu.
Du hattest dich schon mal in Kurabu angemeldet, hast aber inzwischen das Passwort vergessen? Kein Problem. Auf unserer Kurabu-Plattform gibt es die Funktion “Passwort vergessen?” (rechts unter den Anmeldefeldern). Darüber lässt sich im Handumdrehen ein neues Passwort setzen.
Das ist gar nicht schlimm. Melde dich dann bitte im HNT-Sportbüro, am besten per E-Mail an . Von unserem Sportbüro-Team erhältst du anschließend eine Einladung zu Kurabu, mit der du dich auf der Plattform anmelden kannst.
Ja, das kannst du! Du buchst deinen Platz in dem Kurs dabei als Gast und erhältst im Anschluss eine Rechnung an die bei der Buchung hinterlegte E-Mail-Adresse.
Wenn du HNT-Mitglied bist, erfolgt die Zahlung über deine monatliche Rechnung, die du von uns erhältst. Der Betrag wird der kommenden Vereinsrechnung einfach automatisch hinzugefügt.
Für Nichtmitglieder bieten wir die bequeme Zahlung per SEPA-Lastschrift an. Der Einzug erfolgt zu Beginn des Monats, der auf deine Buchung folgt.