Faszien Yoga hält den Körper elastisch und geschmeidig, sorgt für Stabilität und fördert das eigene Körpergefühl. Es hilft außerdem dabei, Schmerzen und Verspannungen loszuwerden.
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Faszien Yoga hält den Körper elastisch und geschmeidig, sorgt für Stabilität und fördert das eigene Körpergefühl. Es hilft außerdem dabei, Schmerzen und Verspannungen loszuwerden.