Fit und Pfundig "Rallye Energie"

Abnehmen oder Gewicht halten

Ein Programm für Kinder, Jugendliche und ihre Eltern rund um das Essen und Bewegen
Der HNT und die Zentrale für Ernährungsberatung Hamburg e.V. unterstützen im Programm RALLYE ENERGY Familien mit Kindern und Jugendlichen, die abnehmen wollen. Die Kinder werden in einer spielerisch-experimentellen, begeisternden Art und Weise an die Themen Sport/Bewegung, Essen, Körpergefühl und Selbstverantwortung herangeführt. Als ambulantes Therapieprogramm ist Rallye Energy beim Medizinischen Dienst der Krankenkassen anerkannt. Familien mit übergewichtigen Kindern und Jugendlichen erhalten, bei regelmäßiger Teilnahme, einen großen finanziellen Zuschuss der Krankenkassen.
Ziel des Programms ist es, mit den Eltern und Ihren Kindern, die individuellen Handlungsmöglichkeiten herauszufinden, die Sie in ihren Alltag integrieren können, um in der heutigen Zeit langfristig dem Risiko Übergewicht vorzubeugen oder entgegenzuwirken.
Der Kurs läuft über 12 Monate mit wöchentlichen Kurseinheiten für die Kinder in der Kombination Ernährungsberatung und Bewegung. Die Eltern werden intensiv in das Programm einbezogen. Kursort ist die Schule am Falkenberg, Heidrand 5 in 21149 Hamburg. Jeweils im September startet eine neue Gruppe.
Informationen gibt es im HNT Neugraben Sport Büro Tel: 040 - 701 74 43 und der Dipl. Ökotrophologin Christin Lemkau Tel: 0176 - 969 14 006 oder schauen Sie in unter www.rallye-energy.de
Herzlich Willkommen in der HNT – Rallye Energyabteilung:
„Rallye Energy“ ist eine der besten Möglichkeiten für übergewichtige Kinder und Jugendliche, ihre Gewichtsprobleme gezielt durch angemessene Sport- und Bewegungsangebote sowie ein verbessertes Essverhalten langfristig in den Griff zu bekommen!
| Tag | Zeit | Angebot | Leiter/in | Ort | |
|---|---|---|---|---|---|
| Di | 18:00 - 19:30 | (30)Judo auch für "Pfundskinder", 8-13 Jahre | Michael Zart | Turnhalle Lange Striepen | |
| Mo | 18:00 - 20:00 | (51)Abenteuerturnen 8 - 12 Jahre | Kathrin Hincke | Turnhalle Neumoorstück | |
| Di | 18:30 - 20:00 | (78)"Ball-Sport-Spiele" Fit & Pfundig 8-12 Jahre |
Aleksej Tippel, Pawan Khun-Khun |
Turnhalle Falkenberg |