Gesundheitssport

Gesundheitssport

Was ist Gesundheitssport?

 

Unter Gesundheitssport werden alle sportlichen Aktivitäten verstanden, die Ihr Wohlbefinden erhalten, verbessern, wiederherstellen und somit Ihre Lebensqualität erhöhen. Durch spezifische Programme, die auf die Wirbelsäule abgestimmt sind, vermitteln unsere Übungsleiter Ihnen alltagstaugliche Übungen, die zu mehr Selbstbewusstsein verhelfen. Mehr Achtsamkeit für den eigenen Körper entsteht.

 

Der richtig ausgeübte Gesundheitssport ist ein wichtiges Instrument der Prävention, Therapie und Rehabilitation.

 

  Die Sparteninformation Gesundheitssport als PDF anzeigen.

 

Hausbruch-Neugrabener Turnerschaft von 1911 e.V.

Cuxhavener Straße 253

21149 Hamburg

 

Telefon: (040) 701 74 43

Telefax: (040) 701 22 10

 

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